Safra kesemdeki taş büyümüş. Alınmasını istemedim. Ateşim çıkıyor. Sağ tarafım 4 gündür ağrıyor. Taş yüzünden mi Evet. Olabilir. Safra kesesindeki taşlar tekrarlayan iltihaplara neden olabilir. Taşların üstündeki mikroplara bazen antibiyotikler fayda etmez. Taş oradaysa tekrar iltihap olabilir. Kronik kolesistit dediğimiz bu hastalıkta ameliyat kaçınılmazdır.
22
HTTP/2 200 date: Tue, 29 Sep 2026 01:57:06 GMT content-type: text/html; charset=utf-8 server: cloudflare cache-control: max-age=30 expires: Tue, 29 Sep 2026 01:57:22 GMT x-lb-cache: HIT x-platform: desktop x-cf-platform: desktop content-encoding: gzip nel: {"report_to":"cf-nel","success_fraction":0.0,"max_age":604800} vary: accept-encoding age: 14 last-modified:
21
ocuklarımızın sağlıklı beslenmesini isterken çoğu zaman ilk düşündüğümüz şey "Bugün ne yedi" oluyor. Sebzesini yedi mi, yeterince protein aldı mı, çok şeker tüketti mi Bunların hepsi elbette önemli. Ama çocuk beslenmesiyle uzun yıllardır çalışan bir diyetisyen olarak benim üzerinde en çok durduğum konulardan biri şu: Sadece bugün ne yediğine değil, yemekle nasıl bir ilişki kurduğuna da bakmalıyız
19
Yapay zeka teknolojilerinin her geçen gün hayatımızın merkezine daha fazla yerleşmesi, iş dünyasını ve mesleklerin geleceğini köklü bir dönüşüme zorluyor. Rutin, veri odaklı ve tekrarlayan süreçlerin algoritmalar tarafından saniyeler içinde tamamlanabilmesi, geleneksel iş kollarının yapısını değiştirirken "Yapay zeka hangi meslekleri elimizden alacak" sorusunu da gündemin ilk sıralarına taşıyor.
33
Size, Verve Therapeutics ekibi Sekar Kathiresan başkanlığında Scott B. Vafai ve arkadaşları tarafından New England Journal of Medicine dergisinde geçtiğimiz ay yayımlanan ve klinik olarak Heart-2 adı verilen VERVE-102 çalışmasından biraz bahsetmek istiyorum. Yıllardır süregelen her gün bir kolesterol hapı yutma veya ayda bir iğne olma zorunluluğunu çöpe atan, karaciğerde tek dozluk kalıcı bir genetik düzenleme döneminin kapılarını aralıyor.
23
Genelde bilimsel düşüncenin sadece bilim insanlarınca kullanıldığı sanılıyor. Bu görüş yanlıştır. Günlük yaşamda herkes, her zaman ucundan köşesinden bilimsel düşünüyor. Bunun artırılabileceği görüşündeyim. Aslında hayvanlar, sınırlı da olsa bilimsel düşünürler. Nasıl HAYVANDA VE İNSANDA BİLİMSEL DÜŞÜNCE İnsanlar ve üst düzeydeki hayvanlar, hayatta kalabilmek için çevrelerindeki
37
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezlerinden biri olan tahin, çoğu zaman pekmezle birlikte tüketilen lezzetli bir yiyecek olarak görülüyor. Oysa susamdan elde edilen tahin, içerdiği yağlar, protein, lif ve mineraller sayesinde beslenme açısından dikkat çeken besinlerden biri.Tahin özellikle kalsiyum, magnezyum, fosfor ve demir gibi mineraller bakımından öne çıkıyor. Bu mineraller
31
Doğanın sunduğu bitkiler, yüzyıllardır farklı toplumlarda sağlık ve iyilik halini desteklemek amacıyla kullanılmaktadır. Günümüzde ise bu geleneksel yaklaşım, bitki çaylarından ekstre ve kapsüllere, yağlardan çeşitli bitkisel preparatlara kadar geniş bir ürün yelpazesiyle günlük yaşamın bir parçası haline gelmiştir.Ancak bitkisel ürünlere olan ilginin artması, beraberinde önemli bir soruyu
29
Geçen ay "Gen terapisi mucizesi" başlıklı yazımda, yaşamın kodlarını yeniden yazmanın başladığını anlatmıştım.Bunun en çarpıcı örneği, genetik kodundaki tek bir harf hatası yüzünden hayatta kalma şansı çok düşük olan bebek KJ'nin, sadece kendisi için altı ayda tasarlanan bir gen düzenleme tedavisiyle hastaneden evine dönmesiydi; bu hafta ise genleri değil, hücrelerin kendisini
27
Gece geç saatlerde yemek yemek yalnızca kilo alımını değil, kalp hastalıkları, insülin direnci ve bel çevresi yağlanması gibi birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Araştırmalar, yatmadan en az 3 saat önce yeme işleminin sonlandırılmasının metabolik sağlık açısından önemli olduğunu gösteriyor Gece geç yemek yemenin sağlığımız üzerine etkilerine hızlıca göz atalım değerli okuyucularım.
37
Bu Ramazan, bir süredir ülkenin karabasanına dönüşen terör olaylarının, Doğu ve Güneydoğu'dan gelen şehit haberlerinin yarattığı ağır travmadan sıyrılıp yeniden normal hayata dönebilme umudunun filizlendiği bir döneme işaret ediyor. Toplumda yeşeren bu umut, güneyimizde on sekiz gün önce başlayan ve ne kadar süreceği bilinmeyen, ABD ile İsrail'in birlikte hareket ettiği Körfez savaşı
186
"Bir nefes sıhhat ütün cihana bedeldir" deriz hep değil miBu bir nefesin ne kadar kıymetli olduğunu, lazım olduğunda dünyaları bile vermeye hazır olabileceğimiz büyük bir nimet olduğunu, gidin hastanelerde yatan, ventilasyon sistemi ile hayatta kalmaya çalışan, her nefes aldığında ciğerlerinde derin bir acı hisseden hastalara sorun.Onlar size söylesin sağlıklı ve ağrısız bir soluk almanın ne kadar önemli olduğunu.
283
Spiral (RİA), dünyada en çok tercih edilen, uzun vadeli ve etkili doğum kontrol yöntemlerinden biri. Ancak ülkemizde hala pek çok yanlış bilgi ve önyargı dolaşıyor. KISIRLIK YAPAR! * Yanlış: Spiral kısırlık yapar.* Doğrusu: Spiral, doğurganlığı kalıcı olarak etkilemez. Çıkartıldıktan sonra kadın kısa sürede tekrar hamile kalabilir.
272
Kuş sesi yerine inşaat uğultusu, yaprak hışırtısı yerine egzoz kokusu sarıyor şehirleri. Oysa bilim, doğanın sadece ruhu değil, bedeni de iyileştirdiğini gösteriyor.Maalesef birçoğumuz hayatlarımızı beton yığını içinde idame ettiriyoruz. Beton evlere sıkışmış bir ömür, alınan nefes bile alışkanlıktan ibaret. Gözümüzü açtığımızda gördüğümüz ilk
221
Aile, hepimizin hayatındaki ilk aynadır. İnsanın gelişiminin ilk okuludur. Çocuk, dünyaya gözlerini açtığı andan itibaren anne ve babasının yüzünde kendi varlığının yansımasını görür. Psikoloji bize şunu söyler: Sağlıklı bir bireyin temelinde güvenli bir bağlanma ve koşulsuz kabul vardır. Bu bağın temeli de ailede atılır. Aile, bireyin psikososyal gelişiminde en temel bağlamı oluşturur. Gelişim
346
Açık seçik söylemesek ya da bazen farkına varmasak da istisnasız hepimiz ihtiyarlamaktan korkarız.Dahası bununla da yetinmez yine de "uzun bir ömür arayışı" yolculuklarına çıkarız. Haksız mıyız Kesinlikle hayır! Şu bilgi net ve açık: Uzun ve sağlıklı bir ömür arayışı kişisel değil evrenseldir. Ancak bilelim ki sağlık ve zindelik ile yaş alıp ihtiyarlamadan
310
© 2025
