Yaşam / Sağlık-Psikoloji

Zayıflamak yetmiyor, kaybettiğimiz kaslar ne olacak

Son yılların en büyük sağlık devrimlerinden biri belki de gözümüzün önünde gerçekleşiyor. Bir zamanlar obezite için irade meselesi denilen şey, bugün biyolojisi, hormonları ve metabolizması olan kronik bir hastalık olarak kabul ediliyor. GLP-1 grubu ilaçlar ise bu anlayışı adeta değiştirdi. Semaglutid, tirzepatid ve benzeri ilaçlarla insanlar daha önce ulaşmakta zorlandıkları ölçüde kilo verebiliyor.

Dr. Demet Erciyes

Reçete açık: Daha çok ağaç daha çok yeşil

Kuş sesi yerine inşaat uğultusu, yaprak hışırtısı yerine egzoz kokusu sarıyor şehirleri. Oysa bilim, doğanın sadece ruhu değil, bedeni de iyileştirdiğini gösteriyor.Maalesef birçoğumuz hayatlarımızı beton yığını içinde idame ettiriyoruz. Beton evlere sıkışmış bir ömür, alınan nefes bile alışkanlıktan ibaret. Gözümüzü açtığımızda gördüğümüz ilk

Gürkan Akgüneş