Dişlerinizi fırçalarken veya diş ipi kullanırken diş etlerinizin kanadığını hiç fark ettiniz mi Diş eti kanamalarının yanlış fırçalama tekniğinden diş eti hastalığına kadar pek çok nedeni olabilir. Diş eti kanaması kendi başına tehlikeli değildir ancak bu belirtiye neden olan altta yatan durumun bilincinde olmak ve önlemini almak gerekir.1. Diş eti iltihabı Diş eti kanamalarının ana nedeni diş eti çizgisinde plak birikmesidir. Eğer tedavi edilmezse, bu durum eninde sonunda diş eti iltihabına dönüşür. Diş eti iltihabı rahatsızlığının tedavi edilmesi diş kaybı riskinin ortadan kalkmasını sağlar.2. Çok sert fırçalamak Dişlerinizi sert ve hızlı fırçalamak daha iyi temizlendikleri anlamına gelmez. Aksine sizi diş eti çekilmesi ve diş eti kanaması riskine sokar. Fırçalama tekniğinizi daha nazik uygular ve yumuşak kıllı bir diş fırçası tercih ederseniz diş ve diş etleriniz daha sağlıklı görünüme kavuşur.3. Yanlış takılan takma dişler Düzgün oturmayan protezler, diş etlerinizi çizip yaralara ve sonrasında da diş eti kanamasına neden olabilir. Protezleri gece çıkarmaya dikkat etmeli, ek olarak, plak oluşumunu ve diş eti iltihabını önlemek için protezinizi iyi fırçalamanız ve temizlemeniz özellikle önemlidir.4. Hamilelik Hamile kadınların bir çoğu, diş fırçalama veya diş ipi kullanırken diş etlerinde kanama, şişlik, hassasiyet yaşarlar. Bunun nedeni hamilelik sırasındaki hormonal değişikliklerin, vücudun diş eti hastalığına neden olan bakterilere verdiği tepkiyi değiştirmesidir. Hamilelik sırasında dişlerinizi diş macunu ile günde iki kez fırçalayarak ve her gün diş ipi kullanarak sağlıklı diş ve diş etlerine sahip olabilirsiniz.5. Zayıf beslenme İşlenmiş gıdalardaki bazı bileşenler diş etlerini tahriş edebilir ve kanamalara neden olabilir. İşlenmiş ve şekerli yiyeceklerden kaçınmanızı, taze meyveler ve sebzeler ile dengeli ve sağlıklı beslenerek gülüşünüzün de sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz.6. Sağlık sorunları Karaciğer hastalığı, kan pıhtılaşma bozuklukları, anemi, lösemi ve temporal arterit gibi bazı sağlık sorunları olan hastalarda diş eti kanaması daha sık görülür. Bu tip rahatsızlıkları olan kişilerin mutlaka