"Bütün gazete ve internet medyası köşe yazarlarını buradan takip edin."

DR. JAN KLOD KAYUKA Tüm Yazıları

82 yazı (1 - 10 arası) listeleniyor

Yangında ilk yardım

Bir buçuk yılı aşkın bir süredir koronavirüs ile uğraşırken maalesef son bir haftadır yurt genelinde yangınlarla mücadele ediyoruz. Bu nedenle yazımı yanığa ve dumana maruz kalmada yapılması gerekenlere ayırdım.Yanıkta İlk YardımHerhangi bir ısıya maruz kalma sonucu oluşan doku bozulmasıdır. Yanık, genellikle sıcak su veya buhar teması sonucu meyda

03.08.2021
2 0 0

GASTRİT - ÜLSER

Gastrit midenin iç yüzünde bulunan mukoza tabakasının iltihaplanmasıdır. Erişkinlerde daha sık olmak üzere tüm toplumda sık görülen bir rahatsızlıktır. Çoğunlukla kronik (müzmin) gastrit görülür. Ülsere göre daha yüzeysel bir hasar vardır. Fakat daha derinlere geçebilir ve ülser oluşturacak şekilde aşındırma yapabilir.Gastritin nedenleriŞimdiye kad

27.07.2021
6 0 0

YAZ AYLARINDA GIDA ZEHİRLENMELERİNE DİKKAT!

Gıda zehirlenmesi genellikle hafif geçirilmekle birlikte ölümcül de olabilen yaygın bir hastalıktır. Kişi bakteriler veya toksinlerle bozulmuş yiyecek veya içecekleri tükettiğinde zehirlenme meydana gelir. Çok sık olmamakla birlikte besin zehirlenmesine kimyasallardan gelen toksinler veya böcek ilaçları da neden olabilir. Bir yiyecek veya içeceğin

20.07.2021
11 0 0

Terleme

Terleme, vücudun sıcak ve soğuk karşısında dengesini korumasını sağlayan, yani vücut ısısını ayarlayan bir mekanizmadır. Bu mekanizma isteğimiz dışında çalışır. Ter vücuttan atılırken, bu terin içinde bazı zararlı maddeler ve tuz da atılır. Bu görevi gerçekleştiren yapılar ter bezleridir.Özellikle sıcak havalarda sık karşılaşılan terleme aşırı oldu

13.07.2021
11 0 0

Güneş (sıcak) çarpması hayatı tehdit edebilir!

Halk arasında güneş çarpması olarak adlandırılan durumun tıptaki adı hipertermidir. Vücut ısısının, vücudun ısısını ayarlayan mekanizmanın çalışmamasıyla birlikte ortaya çıkan, çok tehlikeli olabilecek şekilde yükselmesidir. Kişinin ateşi ciddi derecede yükselirse, ölümle sonuçlanabilecek güneş çarpması hemen tedavi altına alınmalıdır. Güneş çarpma

06.07.2021
12 0 0

Havuzlar ve sağlık

Yapılan araştırmalar koronavirüsün deniz ve havuz suyundan bulaşma ihtimalinin çok düşük olduğunu ortaya koyuyor.Araştırmalarda, deniz suyundaki tuzun ve yoğunluğunun virüsün yaşamasına elverişli bir ortam sunmadığı, havuzlarda da başta klor olmak üzere kullanılan dezenfektan özelliğine sahip maddelerin virüsü etkisiz hale getirdiği belirtiliyor.An

29.06.2021
13 0 0

Yaz ve güneşlenme...

Güneşlenme deyince aklınıza ille de kumun ya da şezlongun üzerine mayo giyip yatmak gelmemeli, kafanızda koruyucu bir şapka, gözünüzde koruyucu bir gözlük olmalı, hedef sadece D vitamini üretimi ise el ve ayakları güneşle buluşturmakla yetinilmeliBronz ten artık estetiğin ve sağlığın değil, gelecekteki cilt kanserinin davetiyesi olarak görülüyor. B

22.06.2021
20 0 0

YAZ ENFEKSİYONLARI KAPIDA

Bugünlerde koronavirüsle hâlâ uğraşırken, baharın alerjilerinden kurtulduk derken, bu kez de yaz enfeksiyonlarıyla karşı karşıyayız. Yaz döneminde hava sıcaklığının artması ve farklı yerlere seyahatler, deniz-havuz gibi aktivitelerle enfeksiyonlar da çeşitlilik kazanarak artmaktadır.Ortak kullanılan havuzlar, uygun havuz bakımı ve insanların kurall

15.06.2021
16 0 0

GÜNEŞ LEKELERİNE DİKKAT!

Havanın ısınması ve deniz kenarlarına akım bizi aslında birçok yönden faydalı olan güneş ışınlarına maruz bıraktı.Melasma (güneş lekesi), deride güneş gören bölgelerde sonradan ortaya çıkan, kahverengi lekeler şeklinde kendini gösteren bir cilt hastalığıdır. Genellikle yüzün iki tarafı da etkilenir. En sık yanaklar, burun, alın ve dudak üzerinde gö

08.06.2021
16 0 0

YAZA SAĞLIKLI GİRELİM

Genelde bu tip yazılar "Yaza fit girelim" olarak algılansa da ben genel anlamda vücudu sağlık açısından yaza hazırlamanın yollarını anlatacağım.Hastalık ortaya çıkmadan önce, gerekli önlemleri alarak kişinin sağlıklı kalmasının amaçlandığı check-up, hem yaşam süresi hem de kalitesi açısından önemlidir. Siz de yaza girerken check-up yaptırıp, sağlığ

01.06.2021
17 0 0