Sabah Gazetesi yazarları : koseyazarioku.com

Tarih:

GÜNDEM

Saat 3'ten sonra kahve, çay içme!

Son yıllarda yapılan araştırmalar, çocukların ve ergenlerin uyku sürelerinin her yıl ortalama 1 dakika azaldığını gösteriyor. Gençlerin yarısından fazlası okul gecelerinde ihtiyaçları olan 8 saatlik uykuyu alamıyor. Yetişkinlerde hem uyku süresi hem de uyku kalitesi düşüyor. Dünya genelinde insanların ortalama uyku süresi altı saat 55 dakika gözükse de gecede altı saat veya daha az uyuyan insanların genel nüfusa oranı her geçen yıl artıyor.

Bugün

Mevlüt Tezel

İran küresel sisteme entegre oluyor

Trump'ın Versay Sarayı'ndaki akşam yemeğinde imzaladığı mutabakat zaptının kimin zaferi olduğunu zaman gösterecek. Ancak anlaşmayı, Flork isimli çizgi film karakterine benzetilen imzasıyla onaylayan Mesud Pezeşkiyan, kazananın Tahran olduğuna çok emin. Sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada gurur hâkimdi:

Bugün

Melih Altınok

Dur bakalım, ne olacak

Günlerdir konuşuluyor... Özgür Özel, CHP'yi geri alma ısrarını mı sürdürecek yoksa yeni parti mi kuracak Yeni parti için senaryo çok... Öylesine ki, "İşportaya düştü" denilse yeridir. "Kur... Bir an önce kur"

Bugün

Yavuz Donat

ABD-İran anlaşmasındaki görünmez güç

Ortaya çıkan tabloya yalnızca "ABD-İran anlaşması" olarak bakmak eksik olur. Asıl dikkat çekici olan, Washington, Tahran ve Tel Aviv arasındaki güç ilişkilerinin yeniden tanımlanıyor olmasıdır. Trump'ın açıklamalarındaki en kritik unsur, İsrail'i ilk kez açık biçimde "küçük

Bugün

Hilâl Kaplan

CHP'de 'varoluşsal kriz!'

William Shakespeare'in dünya klasikleri arasında yer alan Hamlet eserinin 3. perde 1. sahnesi gibi.... "To be, or not to be, that is the question. / Olmak ya da olmamak, işte bütün mesele bu!" Olmak: CHP'de kalıp mücadele etmek... Özel'in anlatımı ile "Asıl amacımız ayrılmak değil, partimizi geri almak, 103 yıllık CHP markasını bırakamayız!"

18-06-2026 Okunma: 37

Okan Müderrisoğlu

Bize has ünlülük, futbol ve gerçeklerimiz...

Bizde ünlü oldun mu... Eleştiriyi geçtim, sana hafifçe burun bile kıvrılmayacak sanıyorsun... Sürekli kitleler seni pohpohlasın istiyorsun... Böyle garip bir kabul var... Ünlü olmak sanki

18-06-2026 Okunma: 36

Haşmet Babaoğlu

İsrail hariç herkes kazanacak

Uluslararası mücadelelere sıfır toplamlı bir oyun olarak yaklaşanalar 'ya kazan ya da kaybet'ten başka seçenek düşünemiyor. Oysa artık kuantum jeopolitiğinin egemen olduğu bir çağdayız. Her tür gerçeklik bile sonsuz ihtimaller yığınağı olarak görülüyor. Haliyle siyonist lobiye yakın Batılı

18-06-2026 Okunma: 35

Bercan Tutar

Cumhuriyet savcıları

Önce bir hatırlatma... Atatürk, 9 Ekim 1925'te cumhuriyet savcılarına hitaben şöyle diyordu: "Türkiye Cumhuriyeti'nde kimsesiz bir birey yoktur. En güçsüz ve en kimsesizlerin yardımcısı devlet ve onun

18-06-2026 Okunma: 35

Ersin Ramoğlu

Yeni parti için ilk talimat

Bölgeye hatta dünyaya nefes aldıracak ABD-İran barışı bile CHP'deki iç iktidar kavgasını gündemden indiremedi. Toplum, her şeyin mübah sayıldığı bir filmi izler gibi izliyor. CHP'nin yeni nesil siyasetçileri büyük bir pervasızlıkla kazandıkları belediyelerde iş yapmak yerine "güç ve para" peşine düşünce, operasyonlar başladı, önemli isimler cezaevine girdi ve CHP tarihinin

18-06-2026 Okunma: 35

Mahmut Övür

Savaş ile barış arasında belirsiz bir sonucun analizi

İran-ABD/İsrail savaşı, tüm dünyayı etkileyen sonuçlar üretti. "Savaş bitti şimdi ne değişti" sorusu önemli. Ancak savaş kesin olarak bitmiş değil. 60 günlük kırılgan bir süreç var. Hürmüz kademeli açılacak, nükleer dosyanın müzakeresi devam edecek. Anlaşmanın tam metni daha ortaya çıkmadı. Anlaşmanın maddeleri ne olursa olsun, taraflar kendileri açısından

17-06-2026 Okunma: 37

Nebi Miş

Düşünmek de Sömürgeleşir mi

Francis Fukuyama'nın 1989 yılında yayımladığı "Tarihin Sonu" başlıklı makalesi büyük yankı uyandırmıştı. 1991 yılında kitap hâline getirilen makale kısa sürede birçok dile çevrildi. Bu yıllar, aşağı yukarı bir endizm (sonculuk), yani her şeyin sonunun ilan edildiği bir dönemdi. İdeolojinin sonu, dinin sonu, tarihin sonu... Tüm bu ilanlar birbirini izledi. Küresel güç Batı olduğundan

13-06-2026 Okunma: 47

Hüseyin Arslan

Sonunda Savaş Bitiyor mu

Geçtiğimiz hafta hızlı geçti. İran cephesinde sürpriz gelişmeler birbirini kovaladı. 8 Nisan'da ilan edilen ateşkese rağmen tüm taraflar (ABD/İsrail ve İran) saldırılarını sürdürürken, İran tarafında beklenmedik bir gelişme yaşandı. İran İslam Cumhuriyeti tarihinde ilk kez, doğrudan kendisine yönelik bir saldırı olmaksızın başka bir ülkeyi hedef aldı. İsrail'in bu kez İran'ı değil,

13-06-2026 Okunma: 46

Mustafa Caner

Spor

Tümünü Gör

Dün dünde kaldı cancağızım, yeni şeyler söylemek lazım

Avustralya yenilgisi sadece oyuncuları değil, sabaha karşı meydanları dolduran milyonları da üzdü. Türkiye yine tek yürek, galibiyet şart. Kaliforniya'da kazanırsak umutlar yeniden doğacak A Milli Takım'ın Dünya Kupası'na yaptığı başlangıç, milyonlarca taraftarın hayallerini ertelemek zorunda bıraktı. Avustralya karşısında alınan mağlubiyet yalnızca sahadaki oyuncuları değil, sabaha

Bugün

Fatih Doğan

Sosyal medyaya bakmayın

Avustralya karşısında büyük bir hayal kırıklığı yaşandı. Yoğun eleştiriler oldu, TFF başkanından da yanıt geldi. Ortalık bayağı karıştı. Bu durum takımı nasıl etkiler Bu tip olaylar doğal olarak duygusal olarak bizde fazla yansıyor.

Bugün

Ömer Üründül

Vincenzo Montella'ya mektup!

Sinyor Montella. Bu maçın son düdüğüyle yazılmış bir maç kritiği değil. Yorumcu olarak değil, Türkiye'nin futbolu seven bir insanı olarak saat farkı sayesinde mağlubiyeti hazmetmiş biri olarak kaleme alıyorum. Milli Takımı buralara getiren sizsiniz. Tebriğimizi, desteğimizi

15-06-2026 Okunma: 53

Bülent Timurlenk

Aslan'a süper teklif!

Anderlecht Başkanı Verschueren, Başkan Özbek'e "G.Saray çok büyük kulüp. Sizi Avrupa Süper Ligi'nde görmek istiyoruz" dedi. Verchueren ile PSG'nin başkanı Nasser Al-Khelaifi, Cimbom'u Avrupa Kulüpler Konfederasyonu'na üyeliği için Monaco'ya görüşmeye davet etti Dün Brüksel'de yer yerinden oynadı. G.Saray, Belçika'nın tarihi simgelerinden Grand Palace

14-06-2026 Okunma: 82

Levent Tüzemen

Başkan doğruyu yaptı

Fenerbahçe'de en çok merak edilen şey yeni teknik direktör kim olacak Bütün medya Aykut Kocaman isminde birleşmiş durumda. Ama dün Başkan Aziz Yıldırım kendi imzasıyla bir açıklama yayınladı. Oysa bugün Kocaman'ın kamuoyuna duyurulması bekleniyordu. Gerçek olan bir şey var. Daha kongre yarışından itibaren Kocaman ismine camiadan sürekli muhalefet vardı.

12-06-2026 Okunma: 73

Murat Özbostan

Bıçak sırtı bir kongre olacak

Kadıköy'de 5 bin kongre üyesi sezon sonunda kendilerini kimin şampiyon yapacağını öğrenmek için tribünlere geldiler. Ama hangi tribünler; bölünmüş-ayrışmış... Maçlarda görmediğiniz agresiflikte ve istekte tezahürat da yaptılar. Camianın şikâyeti birleşmeden uzaklaşmakken, oradakiler ateşe odun atmanın peşine düştü.

07-06-2026 Okunma: 66

Gürcan Bilgiç

Adam eksilten kanat alınmalı!

Trabzonspor'un hangi mevkilerde transfere ihtiyacı var Onana takımda kalmalı mı Trabzonspor, 2026-27 sezonuna önemli bir yeniden yapılanma süreciyle girmek zorunda. Kadroda yaşanacak ayrılıklar ve bazı bölgelerdeki belirsizlikler yönetimi kritik kararlarla karşı karşıya bırakmış durumda. Geçen sezon kısıtlı kadrosuna

29-05-2026 Okunma: 79

İskender Günen

Sadece golcü değil

Ölüp ölüp dirilmek bu olsa gerek. G.Saray kötü oynadı, üretemedi ama dün gece şampiyon oldu. Hele hele ilk yarıya baktığımızda topla oynama üstünlüğü G.Saray'da ama üretim sıfır. Üstelik devre biterken de Antalyaspor bir kere geldi, golü buldu. İkinci yarı baskı, istek var ama son paslar ve ortalar hep yanlış yerlere. Osimhen sade

10-05-2026 Okunma: 49

Ahmet Çakar

Ekonomi

Tümünü Gör

Powell'dan Warsh'a: Disiplin çağı başlıyor

ABD Merkez Bankası'nın (FED) yeni Başkanı Kevin Warsh'un ilk Açık Piyasa Komitesi toplantısı sonrasında verdiği mesajlar, yalnızca para politikasına ilişkin yeni bir dönemin değil, küresel finans mimarisinde muhtemel bir zihniyet değişiminin de habercisi niteliğinde. Warsh'un tek cümlesi aslında her şeyi özetliyor;

Bugün

Kerem Alkin

Emekliye yeni ek ödeme

Milyonlarca emekli ve memur temmuz ayında yılın ikinci artışını alacak. Maaşlar değişirken emeklilere verilen ek ödeme miktarları da artacak... İşte emekliye ek ödeme ve kök maaş hesabı Temmuz ayında açıklanacak olan Haziran enflasyonu ile birlikte 6 aylık oran ortaya çıkacak. Yaklaşık 20 milyon emekli, memur ve sosyal yardım hak sahibi iççin yılın ikinci artışı da kesinleşecek. Emekliler

18-06-2026 Okunma: 65

Faruk Erdem-Sabah

Hürmüz açılırsa kazanan kim olur

Ortadoğu uzun yıllardır savaşların, ambargoların ve jeopolitik hesapların gölgesinde şekillenen bir coğrafya. Ancak bugünlerde bölgede bambaşka bir ihtimal konuşuluyor: ABD ile İran arasında varılan mutabakatın imzalanması ve bunun ardından yeni bir ekonomik dönemin başlaması... ABD Başkanı Donald Trump'ın Fransa'daki G7 Zirvesi sırasında yaptığı

18-06-2026 Okunma: 61

Özlem Doğaner

Serbest piyasa mı dediniz!

Valla birkaç gündür bakıyorum da bu tavukçuların da epey bir lobisi varmış! İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı soruşturma başlatıp, Adalet Bakanı Akın Gürlek açıklama yaptığı günden bu yana epey gürültü kopardılar. İşi siyasi propaganda malzemesi yaptılar. 'Vay efendim

17-06-2026 Okunma: 61

Dilek Güngör

SUV'da tarihi rekor

SUV araçların pazar payı 2026'da yüzde 64,8'e yükselerek tarihi rekora imza attı. Sedanların payı ise yüzde 20'nin altına inerek adeta çakıldı. Türkiye'de SUV araçların pazar payı artıyor. 10 yıl önce yüzde 16,2 olan SUV'ların payı 2025'te yüzde 61,9'a çıktı. Yükseliş 2026'da da devam ediyor. Otomotiv Distribütörleri ve Mobilite Derneği (ODMD) verilerine göre

15-06-2026 Okunma: 47

Ufuk Sandık

Merkez Bankası barışı bekliyor

Uluslararası finans kurumlarının baskısına rağmen Merkez Bankası politika faizinde değişikliğe gitmedi. Merkezin gözü İran-İsrail/ABD Savaşı'nda. Yakın bir süre zarfında barış sağlanıp savaş sona ererse, ekonomi için çok pozitif olur. Faiz indirimi için de koşullar oluşur Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası (TCMB) haziran toplantısında politika faizinde değişikliğe gitmedi. Piyasadaki genel

14-06-2026 Okunma: 63

Nurullah Gür

Kültür-Sanat

Tümünü Gör

'Hayatımın sonuna kadar sahnede olacağım'

Rock müziğin unutulmaz şarkılarına imza atan Teoman, 10 Haziran'da Beşiktaş Tüpraş Stadyumu'nda gerçekleştirdiği ve büyük ilgi gören konserin ardından duygularını paylaştı. Sanatçı, konserin kariyerindeki en özel anlardan biri olduğunu belirterek gelecekteki stadyum konserleri için hazırlıklara başladıklarını açıkladı. Sanatçı,

17-06-2026 Okunma: 44

Hakan Uç

İsyanlar ve mağlubiyetler sonlarını getirdi: Yeniçeri ocağı tam...

Yeniçeriler, Osmanlı ordusunun en önemli askeri birimlerinden biriyken zamanla vasıflarını kaybetti. Savaşlarda önemli rol oynayamadıkları gibi isyanlarıyla da anılır oldular. III. Selim'in orduda reform teşebbüsü hayatına mal oldu. II. Mahmud ise uzun süre hazırlık yapıp sabırla bekledi. 15 Haziran 1826'da isyan eden yeniçeriler, halk, ulema ve saray işbirliğiyle tarihten silindiler

14-06-2026 Okunma: 50

Erhan Afyoncu

Aynada çalışılmış hareketler

Sahne sanatları çalışanlar bilir. Bazı jestler mimikler roller aynada çalışılır. Bu sadece oyuncuların değil modern bireyin de yaptığı bir şeydir. Fakat aynada çalışılan görüntü normal hayatta çoğu kez foslar. Televizyonda, sosyal medyada, orada burada tanıdığımız oturaklı insanların yekûnlu bir eleştiriye tosladıkları an nasıl edepsiz bir şirret haline geldiğini görür şaşırırız. Ya da halim

14-06-2026 Okunma: 45

Cem Sancar

Gökyüzünden gelen gerçek

İnsanlık tarihi boyunca gökyüzüne bakıp aynı soruyu sordu: Yalnız mıyız Steven Spielberg'in son bilimkurgu filmi İfşa Günü, bu soruya cevap vermekten çok daha zor bir meseleyle ilgileniyor: Ya cevabı öğrenirsek Spielberg'in kariyeri boyunca uzaylılar yalnızca bilimkurgu unsuru olmadı; onlar aynı zamanda insanlığın bilinmeyenle kurduğu ilişkinin metaforuydu. İfşa Günü de bu geleneği

13-06-2026 Okunma: 47

İlker Gezici

Anlıyorum, ama konuşamıyorum

Ülkemizde kişilerin gerek kendileri gerekse çocukları için en çok arzu ettiği kazanımlardan biri, etkin bir şekilde İngilizce konuşabilmek. Ancak verilen onca emeğe rağmen yabancı biriyle karşılaştığımızda kekeliyoruz, "Anlıyorum, ama konuşamıyorum" diyoruz. "Ne zaman İngilizce konuşurum"

26-02-2025 Okunma: 402

402

Sait Gürsoy

Yaşam

Tümünü Gör

20 yıl sonra evleniyor

Sosyete kulislerinde konuşulan ve henüz çok az kişinin bildiği bomba bir haberim var! Sıkı durun; okuduğunuzda siz de çok şaşıracaksınız... 2006'da 10 yıllık eşi Mehmet Germiyanlıgil'den boşanan Elif Dürüst'ün yaklaşık 20 yıl aradan sonra ikinci kez nikah masasına oturacağı konuşuluyor; hem de bu yaz! Elif Dürüst'ün müstakbel eşi de tanıdık bir isim: Prof. Dr. Kerem Cılız...

Bugün

Bülent Cankurt

Zonguldak sofrasına davetliyiz

Bazı şehirler vardır, önce hikâyeleriyle etkiler insanı, sonra sofralarıyla kalbini fetheder. Zonguldak da tam öyle bir şehir. Yerin metrelerce altında alın teri döken madencilerin memleketi ama aynı zamanda Karadeniz'in bereketini mutfağına taşıyan, mütevazı olduğu kadar güçlü lezzetlerin de adresi. Bu topraklarda yemek sadece karın doyurmak değildir; dayanışmanın, emeğin ve aile olmanın

Bugün

İdil Açıkalın

Sektör, oyuncuların kalp sağlığını nasıl tehdit ediyor

Genç yaşında hayata veda eden oyuncu Ece İrtem'in ölümü hepimizi derinden üzdü. Her ölüm erkendir ama şairin de dediği gibi 'daha yolun yarısı'nda gitmesi çok zamansız oldu. İrtem'in ölümü, oyunculuk sektörünün parıltılı sahnelerinin arkasında gizlenen ağır çalışma koşullarını ve bunun sağlık üzerindeki hayati risklerini de yeniden tartışmaya açtı. Genç yaşına ve bilinen ağır

Bugün

Tuba Kalçık

5 bin kuruma siber güvenlik şemsiyesi

Türk Telekom, yaklaşık 5 bin kuruma 50'den fazla ürün ve servisle hizmet sunuyor. Yapay zeka destekli çözümlerle her ay binlerce oltalama, DDoS ve zararlı yazılım saldırısını engelliyor. Dünya genelinde her gün milyonlarca DDoS saldırısı gerçekleşiyor. Yapay zeka destekli hacker teknikleri bu saldırıları daha da artırmış durumda. Saldırılar arttıkça küresel siber güvenlik harcamaları da

18-06-2026 Okunma: 61

Timur Sırt

Bırakalım şu lahmacun indeksini, festival ekonomisini konuşalım

Türkiye ekonomisi söz konusu olduğunda uzun zamandır aynı şeylere bakıyoruz. Enflasyon, kiralar, restoranlardaki fiyatlar ve lahmacun indeksi. Konuşmayı unuttuğumuz bir şey var ekonomiyi canlandıran ve şehirlere nefes aldıran başka bir güç daha var. Festival ekonomisi. Bir konser ya da festival sadece sahnedeki sanatçıdan ibaret değil. O etkinlik için uçak bileti alınıyor, oteller doluyor,

14-06-2026 Okunma: 45

Funda Karayel

Uzun yaşamın sırrı takviyelerde değil, hayat tarzında

Uzun ve sağlıklı yaşamak umuduyla kullanılan bazı takviyelerin sanıldığı gibi gerekli olmadığı yapılan yeni araştırmalarda ortaya çıktı. Sağlıklı yaş almanın temelinde ise takviyelerden çok günlük yaşam alışkanlıkları belirleyici oluyor Longevity (uzun ömürlülük) konusuna biraz ilgisi olan NAD molekülü hakkında az çok bilgiye sahiptir diyebilirim. Bilmiyorsanız ve hiç duymadıysanız NAD aslında

13-06-2026 Okunma: 83

Selahattin Dönmez

Mutlu ilişkiler küçük detaylarda gizli

Kadınlar ilişkilerde büyük jestlerden çok dinlenmek, takdir edilmek, güvende hissetmek ve emeklerinin görülmesini istiyor. İlişkilerdeki birçok sorunun temelinde ise kadın ve erkeğin aynı olaylara farklı bakması yatıyor. Küçük ama düzenli çabalar, duygusal bağı güçlendirmenin en etkili yolları arasında Kadınların en sık dile getirdiği şikayetlerden biri: Konuşuyorum ama dinlemiyor. Erkekler

13-06-2026 Okunma: 56

Esra Ezmeci

Çocuklar kalem-kağıdı yeniden keşfetti

Telefonlar hayatımızı kolaylaştırdı ama fark etmeden çocuklarımızın oyunlarını, dikkatini ve sosyal hayatını da elinden aldı. Şimdi Avrupa'da rüzgâr tersine dönüyor; dijital eğitimin öncülerinden Danimarka, tabletleri kaldırıp yeniden kâğıt ve kaleme dönüyor. Üstelik yasak sadece okullarla sınırlı değil, gençlik merkezleri ve spor kulüplerinde de telefonlara yer yok Teknoloji son 20 yılda

13-06-2026 Okunma: 48

Pınar Yıldız Yüksel

Medya

Tümünü Gör

Jaws gururumu nasıl ısırdı

Bu yıl ünlü Jaws filminin vizyona girişinin 50'nci yıldönümü. National Geographic, bu nedenle efsane filmin yapım hikayesini anlatan enfes bir belgesel yayınladı. Öncelikle şunu söylemeliyim ki; Jaws'ın, yönetmen Steven Spielberg'i yemesine ramak kalmış. Film uzadıkça uzamış, Universal Film'in öngördüğü bütçeyi daha çekimlerin yarısında tüketmiş ve Spielberg'i

Bugün