Esra Ezmeci

Esra Ezmeci

Sabah
Yaşam 47 yazı 0 takipçi

Bağlanma korkusu erkekleri ilişkiden uzaklaştırıyor

İlişki başta çok güzel giderken bazı erkekler zamanla geri çekilebiliyor. Bu durum çoğu zaman sevgisizlikten değil; özgürlüğünü kaybetme korkusundan, geçmişte yaşanan kırgınlıklardan ve bağlanmanın getirdiği sorumluluklardan kaynaklanıyor. Peki erkekler neden bağlanmaktan korkuyor ve bu korku nasıl aşılır Çoğu erkek ilişki güzel giderken bir noktad

Kalabalık sofralar yorgun ruhumuza iyi geldi

Kurban Bayramı sadece ziyaretler, sofralar ve geleneklerden ibaret değil; aynı zamanda paylaşmanın, kırgınlıkları geride bırakmanın ve ruhu dinlendirmenin de zamanı. Bayramda aileyle bir araya gelmek, yardımlaşmak ve birlikte vakit geçirmek; stresin azalmasına, yalnızlık hissinin hafiflemesine ve daha huzurlu hissetmemize katkı sağlıyor Kurban Bayr

Sevgi sözle değil çabayla yaşar

İlişkilerde zor olan, sevgiyi her gün davranışlarla yaşatabilmek. Hayatımızda stres hep olacak. Önemli olan sevdiğiniz insanı bu stresin ortasında yalnız bırakmamak. Gerçek sevgi karşılıklı çaba ve özen göstermekten geçiyor Önce şunu netleştirelim: Aşık olmak başka şeydir, sevmek başka şeydir. Aşık olduğunuzda kalp hızlı çarpar, her şey güzel görün

Aşk değil aşk değil

Aynı evde yaşayıp birbirine yabancılaşan milyonlarca insan, 'ilişki sürsün' diye yıllarca kendi hayatını erteliyor. Oysa gerçek sevgi; korkuyla susmakta değil, kırmadan konuşabilmekte, birlikte büyüyebilmekte ve gerektiğinde yeniden başlamayı göze alabilmekte saklı Yanlış kişiyle olmak, dışarıdan bakıldığında hiç de yalnızlık gibi görünmez. Komşula

Siz varsınız diye dünya daha güzel daha şefkatli

Uykusuz geceler, bitmeyen sorumluluklar, kendine vakit ayıramadan geçen günler... Annelik çoğu zaman büyük bir sevginin yanında görünmeyen bir yorgunluğu da taşıyor. Ama bir çocuğun hayatına dokunan o şefkat, sabır ve fedakarlık dünyayı gerçekten daha güzel bir yer haline getiriyor Annelik yolculuğu başlar başlamaz beklentiler çoğalır. Herkesin bir

Aşkın yeni çıkmazı adı konulmayan ilişkiler

Flört uygulamaları, yoğun iş temposu ve kentleşmenin hızlanması ilişkileri dönüştürdü; "Biz neyiz" sorusunun yerini artık "Etiket koymayalım" cümlesi aldı. Adı konulamayan bu gri ilişkiler kısa süreliğine özgürlük hissi verse bile uzun vadede stres, güvensizlik ve duygusal tükenmeye yol açıyor Ülkemizde kentleşme hız kazandıkça ilişkiler de değişti

Sağlıklı iletişim şiddetin önünde kalkandır

Gençlerin şiddeti 'kindarlık' diye açıklamak, sessizliğin ardındaki öfkeyi duymayı engelliyor—peki ya dinlemeyi öğrenemezsek, ne konuşacak?

Zor bir ilişkide hayatta kalma stratejileri

Narsist ya da borderline partnerle yaşamak için sınırlar koymak gerekli ama yeterli midir, yoksa bu ilişkilerde dayanış mı başarının anahtarıdır?

Mutlu evlilik birbirini tamamlayan iki insanla olur

Evlilikte "doğru kişi" bulmak değil, kendinizi tanımak ve değerleriniz uyuşan birini seçmek kritik ama psikolojik çalışma yapmadan birlikte yaşamak çözüm mü?

Boşanmanın sessiz mağdurları çocuklar

Boşanma oranları 25 yılın zirvesinde, ancak çocukların duygusal dünyası kalıcı olarak sarstılmak zorunda mı?

Aileyi korumak eş kalabilmekten geçiyor

ocuk merkezli kurulan hayatlar, zamanla eşleri birbirinden uzaklaştırabiliyor. Oysa güçlü bir aile yapısının temeli, sadece iyi annebaba olmak değil; birbirini unutmayan bir çift olarak kalabilmekten geçiyor. Unutmayalım, çocuk mutlu bir evliliğin sebebi değil sonucudur Eskiden evlilik denince akla iki insanın kurduğu bir hayat gelirdi. Şimdi ise ç

Bayram sofrasında eski defterleri açmayın

Bayram sofraları kuruluyor, ziyaret planları yapılıyor... Kalabalıkların arasında hissettiğimiz duygular gün yüzüne çıkıyor. Bayram, insanın kendisiyle yüzleştiği en gerçek zamanlardan biri olurken; bayram sofralarında küslükleri bir kenara bırakıp bu mutlu günün tadını çıkaralım Bayram geldiğinde herkes aynı hazırlığın içine girer. Evler temizleni