Binlerce kişilik araştırma ezber bozdu! Lifler bağırsak sağlığında...

Kronik kabızlık, özellikle yaş ilerledikçe birçok yetişkinin yaşam kalitesini etkileyen yaygın bir sorun. oğu zaman çözüm olarak "daha fazla lif tüket" önerisi yapılır. Ancak Harvard ve Mass General Brigham araştırmacılarının gerçekleştirdiği büyük ölçekli ve uzun süreli bir çalışma, bu klasik yaklaşımın ötesine geçen çok önemli bulgular ortaya koydu. Bu geniş

Güneş Aksüs

Denize düşen yılana sarılır

Sevgili okurlarım gerçekten bıktım, neden mi Devlet Bahçeli'nin Öcalan sevdasından! İllaki İmralı'ya gitmek, Öcalan'la yüz yüze görüşmek istiyor. Sonrası onu kardeş kardeş elinden tutup Meclis'e getirmek. Komisyon filan umuru değil, açıkça dillendirdiği gibi "Ben yanıma üç beş arkadaş alıp giderim" diyor. İmralı

Işıl Özgentürk

Karar ve tavır

Türkiye artık ulusal bir toplum değil. Yobaz Arapçılar, ırkçı Kürtçüler ve zırcahil Osmancıklar sayesinde paramparça. Ama en büyük parçası, yine de Kürt olsun, Türk olsun, Laz vb. olsun kökeninin üstünde tuttuğu toplumsal ve ulusal değerleri paylaşanlar. Halk olmayı başarıp Türkiye Cumhuriyeti'ni savunan laik yurttaşlar. Ve ister sağda olsun ister solda, bu cumhuriyetçilerin üzerinde birleştiği tek bir payda var:

Mine G. Kırıkkanat

Ezilmişin itaati

İnsan davranışlarını açıklayabilmek için sosyal psikolojide pek çok kuram ortaya atılmıştır. Bu kuramların sayısını artırmak istemiyorum ancak gözü kapalı itaat eden insanların davranışlarının yeterince irdelenmediğini düşünüyorum ve bu konuda bir kuramsal açıklama yapmak istiyorum. İTAAT TÜRLERİ Hayvanların birbirlerine veya sahiplerine itaat etmelerini klasik veya edimsel

Üstün Dökmen

Kendi sesini bulmak

- Bu yazıyı bekleyen okuryazara Öyledir, bazı yazarlar, metinler karşınıza ansızın çıkar. Duralatır sizi. "Benim yazarım" demesem de yazdıklarına ilgisiz kalmadığım, okuduğum biridir Henry Miller. Kitabevinde Yazmak Üzerine'yi (*) görünce hemen aldım.

Feridun Andaç

Kasım Üzerine: Dökülmenin ve Hatırlamanın Zamanı

Kasım, takvimin yalnız ayı. Rüzgâr, yaprağı dalından ayırırken aslında bize hatırlatır: Her kopuş, bir devam etme biçimidir. Doğanın döngüsünde bir teslimiyet gibi görünen şey, aslında hazırlığın en dingin halidir. ünkü yaprak düşerken ağaç ölmez; dinlenmeye ve yeniden doğmaya hazırlanır. İnsanın sonbaharı da böyledir aslında. Dışarıdaki serinlik, içerideki

Sadık Çelik

Pandeminin mirası bir sessiz salgın: Gooning

COVID-19 pandemisi artık çok uzak bir anı gibi geliyor. 2020 başlarından 2022 sonuna dek uzayan süreç, hepimizin yaşamını – en azından bir süreliğine – kökten değiştirmişti. Daha önce yalnızca bilimkurgu filmlerinde rastlayabileceğimiz bir distopyayı bu kez bizzat deneyimledik. Hem korkutucu hem de tuhaf biçimde büyüleyici bir gerçeklikti bu.

Deniz Ülkütekin

'Sarı yaz'ın izinde

Yaz kalabalıkları çekilmiş, plaj şezlonglarının sesi kesilmiş ama deniz hâlâ davetkâr... Türkiye'nin Ege ve Akdeniz kıyılarında eylül ve ekim aylarında yaşanan "sarı yaz", hem doğanın hem de insanın nefes aldığı en dingin mevsim. Güneş ışığının altın tonlara döndüğü bu dönemde, deniz suyu hâlâ ılık, rüzgâr yumuşak, zaman ise sanki ağırdan akar.

Nilay Küçük

Türk bisikleti nereye

Yazının konusu yarışmacı, elit bisiklet sporu ve sporcusudur. Bisiklet sporu yapma konforuna her anlamda erişebilen veteran üst orta sınıf bu yazıdan azadedir. Birer hafta arayla organize edilen Dünya ve Avrupa Yol Bisikleti Şampiyonaları Türk bisikletinin tekrar masaya yatırılmasına neden oldu. Ruanda'nın başkenti Kigali'de düzenlenen Dünya Şampiyonası'nın en önemli olayı, Türkiye Bisiklet Federasyonu Başkanı

Feyzi Açıkalın

Togg satışları neden düşüyor

Togg'un Türkiye'de satışa sunduğu tek model olan T10X zirveyi Tesla Model Y'ye kaptırdı. Togg T10X 2025 yılının mayıs ayında 3 bin 678 adet satılırken haziranda 3 bin 98, temmuzda 2 bin 720, ağustosta ise yalnızca 1249 adet satıldı. 24 Temmuz 2025 tarihinde ÖTV oranlarında değişikliğe gidilirken elektrikli otomobillerden alınan en düşük ÖTV oranı yüzde 10'dan yüzde 25'e çıktı.

Savaşkan İskefli

Dedem

Timur'la Nasrettin Hoca her ne kadar aynı tarihlerde yaşamamışlarsa da halk daima başı sıkıştı mı ikisi aynı devirde yaşamış gibi davranır. Dedem Nasrettin Hoca, halkın sığınağıdır. Derdini ona anlatır, onda şifa bulur, onda rahatlar. İçini dedeme döktüğü olur. Yönetimden şikâyetçi olduğunda hemen ona koşar. Timur baskıcı bir hükümdardır. Belki o zamanlar Anadolu halkı içinde bulunduğu

Müjdat Gezen