Her şeyin birkaç dokunuş uzağımızda olduğu bir çağdayız. Bildirimler, ekranlar, mavi ışıklar... Ama bu dijital dünyanın görünmeyen bir bedeli var: Bedenimiz, beynimiz ve hormonlarımız üzerinde sürekli bir baskı.İÇİNDE yaşadığımız bu dijital tempo sadece uyku düzenimizi değil; açlık hissimizi, hormon salınımımızı, hatta üreme sağlığımızı bile etkili
27.07.2025
52
Tıbbi bilgiye ulaşmak hiç bu kadar kolay, ama aynı zamanda bu kadar tehlikeli olmamıştı.Artık insanların sağlıkla ilgili ilk başvurduğu kaynak çoğu zaman bir hekim değil, bir arama motoru ya da sosyal medya içerikleri. Bu yeni refleks, bilgiye erişim açısından büyük bir konfor sunsa da, doğruluğu teyit edilmemiş içeriklerin tedavi kararlarını şekil
20.07.2025
51
Uçak yolculuklarında dehidratasyon belki en sık karşılaştığımız sorun ama uçuş sırasında vücudu zorlayan başka birçok tehlike daha var.UÇAKTA cevap verdiğim doktor anonslarının en sıkıntılılarından biri, fark etmeden yediği fıstıklı lokumdan anafilaksi şoka girip boğazı kapanan, moraran ve nefes alamayan Asyalı bir yolcuydu. Neyse ki, yolcunun ağır
06.07.2025
51
52
51
39
© 2025
