Sıcak havalar sağlığımızı sessizce elimizden alabilir. Özellikle yaşlı ve kronik hastalığı olanlar daha çok risk altında. Bedenimizi ve zihnimizi derinden tehdit eden sıcaklara karşı basit önlemler alabiliriz. Mesela bu yazıyı okumaya başlamadan önce su içmeye ne dersiniz...BU satırları yazarken Türkiye'nin büyük bölümü bir sıcak hava dalgasının al
05.07.2026
50
GEÇTİĞİMİZ ay polikliniğe orta yaşlı bir hastam geldi. Pankreas kanseri tanısı almış, gözlerinde endişe vardı."Hocam, internette okuduklarım çok korkutucu" dedi. Bu tepki anlaşılır. Çünkü kanser kelimesini duyduğumuzda, hepimizin aklına ölüm oranları, agresif tedaviler ve kötü sonuçlar geliyor. Özellikle pankreas ve akciğer kanseri gibi türler, yıl
21.06.2026
70
Yumurtalıktaki 'kist' sandığımız şey, aslında baştan sona hormonal ve metabolik bir hastalıkmış.YILLAR önce bir hastam vardı. Çocuğu olmuyordu ve bunu yalnızca bir sağlık sorunu olarak değil, kadınlığında bir eksiklik, bir kusur gibi yaşıyordu. Çok az yemesine rağmen bir türlü kilo veremiyor, her başarısız denemede kendini biraz daha suçluyordu. Oy
14.06.2026
63
Nefes darlığınızın nedeni sadece astım değil, yağ dokusu olabilir.GEÇTİĞİMİZ hafta Boston'da, Massachusetts General Hospital'ın efsanevi Ether Dome'unda bir konferans verdim. "Ether Dome" sıradan bir salon değil; 1846'da anestezinin (eter) ilk kez uygulandığı, tıp tarihinin yazıldığı amfitiyatro. O kürsüde durmak, insana sorumluluğunu hatırlatıyor.
07.06.2026
74
Son zamanlarda sosyal medyada, haber sitelerinde, televizyon ekranlarında aynı soru dönüp duruyor: "Yeni bir pandemi mi geliyor"COVID-19 pandemisinin bıraktığı izler hâlâ çok tazeyken, insanlar artık yeni bir virüs haberi duyduklarında kapanmaları, maskeleri, yoğun bakımları ve belirsizliği hatırlıyor. Bu yüzden "hantavirüs" kelimesini duyar duymaz
24.05.2026
67
GEÇTİĞİMİZ hafta "kalbimizde bir yangın var" demiştik. Peki gerçekten mesele sadece kalp mi Yoksa bu yangın, sessizce tüm vücudumuzu -beynimizi, damarlarımızı, hatta ruh halimizi- sarmış da biz hâlâ farkında değil miyizAslında tıpta kronik enflamasyon dediğimiz şey tam olarak bu: sönmeyen, kontrol altına alınamayan bir yangın hali. Normalde enflama
17.05.2026
78
İNSANLAR neden ölür diye sorsam aklınıza gelen ilk cevap 'Kalpten ölür'.Yani kalp ve damar hastalıkları. İstatistikler de bu acı gerçeği doğruluyor; her yıl milyonlarca insanı bu sinsi katil nedeniyle kaybediyoruz. Yıllardır bize öğretilen, hepimizin ezbere bildiği bir "risk listesi" var: Yüksek tansiyon, sigara kullanımı, obezite, diyabet ve "kötü
03.05.2026
59
Tıp fakültelerinde otuz yıldır "ergenlikte işlevini yitirir" öğretilen timus bezi, Harvard'ın yapay zekâ çalışmasına göre ömür boyu savunma kalesi olabilir mi?
26.04.2026
71
HPV aşısı kanser riskini yüzde 80 oranında düşürüyor, ancak sosyal medyada yayılan mitler milyonlarca çocuğu bu korumadan mahrum bırakmaya devam ediyor—gerçeği nereden ayırt etmeliyiz?
19.04.2026
109
Tek bir kanser aşısı yok, ama artık her hastaya özel tedavi geliştirme imkânımız var—peki bu teknoloji herkese eşit oranda ulaşabilir mi?
12.04.2026
82
Beyin hasarı sonrası aniden başlayan obezite irade meselesi değil biyolojik bir hastalıktır; peki bu fark tıbbın dışında toplum olarak kaç çocuğun hayatını değiştirebilir?
05.04.2026
104
DÜNYA genelinde çatışmaların çoğunun kökeninde, konuşmayı sürdürememek ve birbirini gerçekten duyamamak yatıyor.Bugün sağlıklı yaşam dediğimizde aklımıza çoğunlukla beslenme, egzersiz ve uyku geliyor. Oysa gözden kaçırdığımız bir şey var: Nasıl konuştuğumuz ve birbirimizi ne kadar duyabildiğimiz hem psikolojik hem fiziksel sağlığımızı etkiliyor.Çün
29.03.2026
52
261
179
167
167
166
162
161
158
© 2025
