Japonya'dan dünyaya yayılan akım: Orman banyosu
Modern hayatın temposu bizi çoğu zaman kendi iç sesimizden bile uzaklaştırıyor. Ekranlar, toplantılar, bitmeyen bildirimler ve sürekli bir şeylere yetişme hali arasında artık nefes almak bile zorlaşıyor.Günün büyük bir kısmını ise kapalı alanlarda, yapay ışıklar altında ve zihinsel olarak yorgun halde geçirirken, bedenimiz kadar ruhumuz da yoruluyor. İşte tam bu noktada devreye doğanın yavaşlatan,
04-02-2026 
19
19
