Yaşam / Kadın-Aile-Çocuk

Cildinizin sessiz dengesi

Cildimiz her gün sayısız dış etkenle mücadele ederken aslında görünmeyen bir kalkanla kendini korur ve bu kalkanın adı pH dengesidir.Sağlıklı bir cilt için temel yapı taşlarından biri olan bu denge, cildin hem güçlü hem de dengede kalmasını sağlar ve cilt bariyerinin sağlamlığında kilit rol oynar. Ancak bu doğal sistem bozulduğunda işler karışır ve ciltte kuruluk ile birlikte hassasiyet artar.

Süheyla Buyrukçu

Sevgilisinden boşananlar…

Ortada resmi bir sözleşme yok ama duygusal bir mahkeme var. Deliller; son görülmeler, mavi tikler, hikâye izlemeler. Tanıklar; yakın arkadaşlar ve ekran görüntüleri. Karar genelde sessizce veriliyor ancak taraflara açıklanmıyor ve ilişkide kalmaya devam ediliyor. Hiç olmadığımız kadar bağlı ancak hiç olmadığımız kadar yalnız hissediyoruz. Bu hafta gazeteci arkadaşım Kader

Dr. Gamze Gezginci

Yağmur çamur demeden dışarıda oyun

"Kötü hava yoktur yanlış kıyafet vardır" lafını hepimiz biliriz ama çocuklarımız söz konusu olunca rahat edebilir miyiz, tartışılır. Kışın üşümesinler, hastalanmasınlar diye açık hava etkinliklerinden geri dururuz. Oysa yağmur, çamur, soğuk demeden dışarıda vakit geçirmek çocuklar için çok faydalıDanimarka'da bebeklerin,

Zeynep İşman

Algoritmalar çocuklarımızdan ne istiyor - PINAR YILDIZ YÜKSEL...

Çocuklarımız sosyal medyada sadece eğlenmiyor; izleniyor, yönlendiriliyor ve ölçülüyor. Algoritmaların görünmez eli, dikkatlerini, duygularını ve hatta özgüvenlerini şekillendirirken; çocukluk yavaş yavaş dijital bir pazarın parçasına dönüşüyor. Aileler uyanık olmalı, çünkü algoritmaların vicdanı yok Çocuklarımızın ekrana bakarken ne izlediğini çoğu zaman fark ediyoruz ama asıl soruyu atlıyoruz:

Pınar Yıldız Yüksel

Malatya'dan Almanya'ya gönül köprüsü

Malatya'dan Almanya'ya bir gönül köprüsü kurduk. Betonla değil kelimeyle, çelikle değil niyetle. Harcı sevgi, iskelesi emek, direkleri dua olan bir köprü… Yolun bir ucu Anadolu'nun köklerinden , öteki ucu Avrupa'nın samimi gönüllerine değdi. Biz bu yolu zamana güzel şahitlik etmek için yürüdük. Yanımıza çocukların merakını, ebeveynlerin çabasını , öğretmenin umudunu aldık.

Nilüfer Zontul Aktaş

Oyuncak seçerken dikkatli olun

Günümüzde anne babalar, çocuklarına çok oyuncak alarak onları mutlu etmek istiyor. Uzmanlar ise çok oyuncak almaktan ziyade nitelikli oyuncak almanın önemli olduğunun altını çiziyor. Uzman Psikolog Saygın Şimşek "Çocuğun odasını oyuncaklarla doldurmayın. Çocuğun gelişimine uygun oyuncaklar alın ve paylaşmayı öğretin" diyor. Oyuncak alırken nelere dikkat etmek gerekir

Ömür Kurt