5 adımda yaza hoş geldin
Her mevsim, beslenme düzenimizde bazı değişikliklere yol açabilir. Yaz da öyle. Sıcak geçen yaz aylarında nasıl beslenmeliyiz Size 5 öneride bulunacağım ve sizden "artırın" ilkesine uymanızı isteyeceğim.Tatil planları, deniz, kum, güneş ve artan sosyallikle, beslenme düzeni ve yaşam tarzı bir miktar değişebiliyor. Bütün kış beklediğimiz yaz ayların
28.05.2023 93