Şifa kaynağımız: Güneş SEFA SAYGILI Yaz geldi ve güneşli güzel havalar bize sağlık, mutluluk ve hoş duygular sunuyor. Çünkü güneş çok faydaları yanında bizim için olmazsa olmaz olan D vitamini kaynağı aynı zamanda. Eskiden yalnızca kemik sağlığıyla ilişkilendirilen D vitamini, bugün modern tıbbın en çok üzerinde durduğu konulardan biri haline geldi
28.06.2025
52
İsrail zulmü ve bizdeki zalimlerin acınacak halleri SEFE SAYGILI Savunmasız Gazze 7 Ekim'den bu yana bombalanıyor ve acımasızca saldırı altındayken zalim Siyonistler Filistin, Suriye, Lübnan, Yemen ve Irak'tan sonra şimdi de gözünü İran'a diktiler. Gazze'de akla gelmedik işkence ve zulüm yapılıyor. Adeta dünyanın gözü önünde tarihte benzeri görülme
21.06.2025
65
Fazla tatil gününe hayır! Sefa Saygılı Son kurban bayramında Cumhurbaşkanlığı kabinesi tatili uzatmayarak bizce çok isabetli karar aldı. Çünkü devlet dairelerinde, okullarda, hastanelerde, mahkemelerde tatil ilanı ile çok zor durumlar yaşanabiliyordu. Şimdi hastanede ameliyat randevusu için bugünlere gün verildiğini düşünelim. Tatille birlikte amel
14.06.2025
54
Tıbba bağımlı olmayalım SEFA SAYGILI Devamlı yeni hastaneler açılıyor ve hepsi de hastalarla dolup taşıyor. Hele bugünlerde birçok dalda randevu almak oldukça zorlaştı. Şimdi de büyük illerimize şehir hastaneleri inşa ediliyor. Gerçekte şehir gibiler, büyük ve kapsamlılar. Başakşehir'deki Çam Sakura Hastanesi'ni görünce, "Bu dev bina ne ola ki"diye
31.05.2025
60
YALANIN HÂKİMİYETİ SEFA SAYGILI Birtakım siyasilerin, gazetecilerin, youtuber'ların, sanatçı ve önde gelen kişilerin gayet rahat yalan söylediklerini görüyoruz. Yalan söylemeyi alışkanlık haline getirmenin adı psikolojide mitomani, yalan söyleyen kişilere de mitoman adı verilir. Aslında mitomanlara toplumda çok rastlanır. Bilhassa hekimlik pratiğim
24.05.2025
108
Yine 12 yıllık zorunlu eğitim üzerine SEFE SAYGILI Geçtiğimiz günlerde önemli ve ülkemiz için daha da özen gösterilmesi gereken zorunlu eğitim üzerine yazmıştık. Çok ilgi gören bu konu hakkında saygıdeğer hocamız, yılların eğitimcisi Prof. Dr. Osman Çakmak başkanlığındaki Maarif Platformu yeni bir bildiri hazırlamış. Baştan sona merak ve dikkatle t
17.05.2025
67
Zaaflarla dolu insanız SEFA SAYGILI Kafatasımızın içinde yer alan beynimiz kâinatın en mükemmel ve karmaşık yapısıdır. 100 milyar civarında sinir hücresi (nöron) ihtiva eder ve her nöronun 1000 ilâ 10.000 başka nöronla bağlantısı vardır. Bu bağlantıları sayısı ise trilyonları bulur. İnsan, bu mükemmel beyni sayesinde diğer canlıların boy ölçüşemeye
10.05.2025
63
Gençleri tehdit eden tehlike: Met veya metamfetamin bağımlılığı Sefa Saygılı Son zamanlarda ülkemizde metamfetamin veya kısa deyişle met kullanımı hızla artmakta, özellikle gençlerimiz için büyük tehlike oluşturduğu görülmektedir. Emniyet Genel Müdürlüğünün açıklamasına göre; 2019'da 1 ton 42 kilogram, 2020 yılında ise 4 ton 168 kilogram metamfetam
03.05.2025
73
Güler yüzlü olmanın faydaları SEFA SAYGILI Hepimiz dünyada faniyiz. Gelip geçiciyiz. Bu yüzden hayatı aşın ciddiye alıp, asık suratlı olmak doğru değildir. Üzülecek, kızacak şeylerle günlük yaşantımızda sık sık karşılaşırız. Ancak bunların gülünecek yanlarını görüp tebessüm etmeye çalışırsak inanın daha mutlu oluruz. Sonra güler yüzlü olmak bulaşıc
19.04.2025
75
Zor günlerden geçiyoruz SEFA SAYGILI Geçenlerde ülkemizin üretim yapan ve bu ürettiği malları yurt içine ve dışına pazarlayan önemli bir işadamımızla yaptığımız sohbette belirttiği bazı hususları yazmak istiyorum: Ülkemizde işsizlik sorunu elbette var ama daha fazla tembellik sorunu var. İnsanlarımız maalesef çalışmadan kazanmak istiyor. İşinin ha
05.04.2025
72
271
230
207
196
© 2025
