Üstün Dökmen

Üstün Dökmen

Cumhuriyet
Yaşam / Sağlık-Psikoloji 88 yazı 2 takipçi

Yalan üçlemesi

Yalan söylemenin yaşa, toplumsal konuma ve kendine özgü şartlara göre onlarca farklı nedeni vardır. Gelin bir göz atalım.Yalan söylemek üst düzey bir zihinsel etkinliktir. (Yalan söyleyerek çıkar sağlayan kişiler lütfen bu cümleyi okuyunca kendileriyle gurur duymasınlar. Yalan söylemek için bir miktar zekâ gereklidir ancak yalan ahlâk eksikliğinin

Hatırlamak

Tüm canlıların türlerine özgü kısa ve uzun süreli hafızaları vardır. Canlılar içinde en uzun süreli ve kapsamlı hafıza insana aittir. İnsan çok etkili bir şekilde kültür biriktirir, hiç yaşamadığı binlerce yıl öncesine ait olayları bilir, hatırlar. ATATÜRK'Ü HATIRLAMAK Geleceğe sağlıklı adımlarla yürümek isteyenlerin siyasi, askeri tarihi hatırlama

Muğlak kayıpla başa çıkmak

"Muğlak kayıplar" Pauline Boss tarafından ortaya atılmış yepyeni bir inceleme konusudur. Boss'un bu konuda yazdığı iki kitap dilimize çevrildi. "Muğlak Kayıplar" adlı birinci kitabından daha önce bu sütunlarda "Ailelerde muğlak kayıplar" başlığını taşıyan yazımda söz etmiştim. Şu günlerde piyasaya çıkan ikinci kitap ise "Kayıp, Travma ve Dayanıklıl

Çaresizlik, iyimserlik ve LÖSEV

Psikolojide Seligman tarafından ortaya atılmış "öğrenilmiş çaresizlik" ve "öğrenilmiş iyimserlik" isimli iki kavram var. Bakalım:Belli bir konudaki itici uyarıcıları kontrol etmeleri uzunca bir süre engellenen hayvanlar ve insanlar bu uyarıcıları kontrol edemeyecekleri konusunda şemalar oluştururlar. Bu uyarıcılarla ilgili kontrol edebilecekleri, k

Herkes eğitimci mi

Bazı meslekler adeta kamuya açık algılanır. "Her müdür aynı zamanda bir psikolog olmalıdır, her genel müdür bir avukat olmalıdır, cezaevlerindeki hükümler birer avukattır" diyen çok kişi var. Bu ifadelerde psikolog ve avukat kelimeleri özensiz kullanılmakta, söz konusu iki mesleğin mensuplarına saygısızlık edilmektedir. Biraz hukuk bilmek başka bir

Çocuk itlafı

Geçen ağustos ayında bir Narin daha öldürüldü. Savaşta çocuklar öldürülür, barışta çocuklar öldürülür, bazı ülkelerde ve ülkemizde özellikle kız çocukları öldürülür. Uzaklardan bugüne doğru gelelim.SOKAK ÇOCUKLARININ İTLAFIİlk bakışta bu ara başlığın yanlış olduğunu düşünebilir, "Sokak çocuklarının itlafı olmaz, sokak köpekleri itlaf edilir" diyebi

Dil ve duyarsızlık

Kimi zaman kötü niyet dilin altında saklıdır. Bazı ayrımcı, düşmanca kavramlar, sözler de onları kullandıkça olağanlaşır.İnsanların dilleri ile yaşam biçimleri arasında karşılıklı ilişki vardır. Dilinizi yaşam biçiminiz oluşturur, aynı zamanda diliniz de yaşamınızı şekillendirir. Sonuçta düşündüğünüz şekilde konuşursunuz, konuşmanız ise hem nasıl d

Savaş, çocuk, oyun

Bir savaşta en çok kime yanmalı Ana kuzusu askerlere mi, çaresiz kalan kadınlara mı, ne olduğunu anlayamayan çocuklara mı, savaştan kaçanlara mı, kaçmayıp evinde kalanlara mı Bu konuda karar vermek çok zordur, çünkü savaş hangi açıdan bakarsanız bakın insanlık dışı bir şeydir. İnsanların icat ettiği, bazılarının çok para kazandığı savaş, içinde kal

Palandöken

17-26 Mayıs 2024 tarihleri arasında Erzurum'da bir kitap fuarı düzenlenecekti. Davet edildim, sözlü olarak fuarın onur yazarı olacağımı belirttiler. Çok sevindim, çünkü ben Erzurumluyum ve Palandöken isimli bir de romanım var. Erzurum'daki bir kitap fuarına onur yazarı olarak davet edilmek bana onur verecekti. Hemen kabul ettim. Ancak az sonra fuar

Aşil topuklarımız

Mitolojide yalnızca topuğundan vurularak öldürülebilen Aşil'den esinlenen "aşil topuğu" betinlemesi insanların zayıf yönlerini anlatır. Bana göre insanları bir gerçek zayıf noktası bir de sanal zayıf noktası vardır.Efsaneye göre eski Yunan'da annesi Aşil'i ölümsüz olsun diye topuklarından tutup ölümsüzlük ırmağına daldırıp çıkarmış, böylece Aşil'in

Işığı üretmek

İki gün sonra 23 Nisan. Kutlu olsun. Bu yılki 23 Nisan yazımı "ışığı üretmek" teması üzerine yerleştireceğim. IŞIĞI BEKLEMEK VEYA ÜRETMEK Gerçekleşmesini istediğimiz bir konuda önümüze iki yol çıkar. Bu yollardan birisi oturup bu şeyin bir şekilde gerçekleşmesini beklemektir, diğer yol ise beklemek yerine o şeyi gerçekleştirmek için işe koyulmaktır

Felaketten ders çıkarmak

Kısa süre önce İstanbul'un bir semtinde pek çok kişiyi dehşete düşüren, kahreden bir şey oldu. Bir sucunun dükkânının içine ses geçirmez oda yaptığı, burada da kendi yakınları dahil çok sayıda çocuğa defalarca tecavüz ettiği ortaya çıktı. Semtin adını belirtmeyeceğim, çünkü o semtte yaşayan binlerce masum insanın üzülmesini istemiyorum. Sadece şunu