Dr. Demet Erciyes

Dr. Demet Erciyes

Milliyet
Yaşam / Sağlık-Psikoloji 125 yazı 0 takipçi

Obezite ve bel çevresi

Serin ortamda uyku

Soğuk algınlığı

Glikasyon nedir

Uyku bozuklukları ve longevity

Uyku bozuklukları, uzun yaşam üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. En yaygın uyku bozukluklarından bazıları şunlardır:- Uyku apnesiUyku apnesi, uyku sırasında solunumun durduğu ve yeniden başladığı bir durumdur. Bu durum, kan oksijen seviyelerinin düşmesine, kan basıncının yükselmesine ve kalp-damar hastalıklarının artmasına neden olabilir. Uyku a