Yaz mevsiminin gözdesi: Şeftali

Her yaz mevsiminde manav tezgâhlarını süsleyen, kokusuyla çocukluğumuza, tadıyla serin bir yaz akşamına götüren bir meyve var: Şeftali. Ama onu sadece ferahlatan bir meyve sanmak haksızlık olur. Çünkü şeftali, gövdesinde adeta bir sağlık manifestosu taşıyor!İşin uzmanları diyor ki; bir adet orta boy şeftali, günlük C vitamini ihtiyacınızın yaklaşık

13.07.2025 1