LİMON:İştah açıcı ve sindirimi rahatlatma özelliği bulunmaktadır. Vücudu, biriken atık maddelerden arındırır. Kalp fonksiyonlarını güçlendirir. İçinde bulunan lâtif cevherlerle, yapışkan ve katı atıkları temizler. Tuz veya nebat şekeri ile tüketilirse daha etkili olur. Vücuda sağladığı faydalar hemen hissedilir. Vitiligo, çil, egzama, uçuk ve cilt
15.06.2025
42
REZENE:İdrar söktürücü (diüretik) etkilidir. Böbrek ve mesane ağrılarında rahatlatıcı destek verir. Soğuk su ile içilirse mide iltihabına (gastrit) fayda sağlar. Dalak ve karaciğer kanallarındaki tıkanıklıkları açar. Toz halinde yemeklerle tüketilir veya çay olarak içilirse, gözün görme kabiliyetini güçlendirir. Antik bir kaynağa göre, (İbni Wahshi
31.05.2025
62
ANASON:Karında meydana gelen şişkinliği yumuşatarak giderir. İdrar söktürücü (diüretik) etkisi bulunmaktadır. Genel vücut ağrılarını dindirir. Vücutta biriken atıkları temizler. Geçmeyen susuzluk duygusunu anason çayı dindirir. Rahimden kaynaklanan beyaz akıntıyı keser. Annelerde süt salgılanmasını arttırır. Buharı burundan derin derin solunursa, b
24.05.2025
72
Avrupa cehalet karanlıklarında boğuşurken, Endülüs üzerinden yükselen İslâmiyet güneşiyle aydınlanmaya başladı.Müslüman ilim adamlarının yaptıkları araştırmalar ve yazdıkları eserlerle çeşitli ilim dallarında asırlar boyu sürecek bir aydınlanma döneminden sonra, İngiliz yazar R.V.C. Bodley'in "Rönesans'ı İslâmiyet'e borçluyuz" itirafıyla, Avrupa'da
15.05.2025
57
Sağlıklı ve mutlu bir hayat yaşayabilmenin en anlamlı yollarından biri, psikolojik ve sosyal derinliği olan, disiplinli ve samimî duygularla birbirine bağlı dost ve arkadaşlardan oluşan bir topluluğun güçlü birlikteliğidir.İnsan sosyal bir varlık olarak yaratıldığından, psikolojik denge ve mutluluğu, fizyolojisi ile iç salgı bezleri (endokrin siste
06.05.2025
49
Canlılar âleminde şuurlu bir varlık olmasına rağmen, bilinçli olarak kendi vücuduna zarar verebilen, insandan başka bir canlı varlık bulunmamaktadır.İnsan dışındaki diğer canlılar, kendilerine zararlı olabilecek maddeleri fark ettikleri anda ilgi duymayarak, ondan uzaklaşırlar. İnsan ise, en mükemmel beyin fonksiyonlarıyla donatıldığı hâlde en zara
19.04.2025
52
Sağlıklı hayat prensiplerinin uygulanmasındaki önemli engellerden biri de, lezzet odaklı beslenme tuzağıdır.Beyin ve iradenin kontrolündeki tad alma duyusu, diğer adıyla kuvve-i zaika, organizmanın güvenliği ile görevli kontrol noktasıdır. Bu noktanın sınırlarından geçebilmek, çoğu zaman aldatıcı lezzet maddelerinin çeşitli yollarla kamufle edilere
05.04.2025
91
Cenab-ı Hakkın (cc) şifa hazineleri sayılamayacak nimetlerle ve sonsuz rahmetinin ikramlarıyla bütün insanları kuşatmıştır.Bu cömert ikramlardan insanlar olduğu kadar, diğer canlı varlıklar da faydalanmaktadır. Şifa, hikmet ve rahmet mucizelerinin yayıldığı bu alanlarda gezip dolaştığımız hâlde, monoton hayatın alışkanlığından olacak ki, farkına bi
22.03.2025
72
İnsanın sağlıklı bir hayat yaşayabilme hedefi, organizmanın fizyolojik, psikolojik ve sosyal yönleriyle fonksiyonel dengede kalmasıyla sağlanabilir.Çağımızın gittikçe zorlaşan şartlarında bu hedefe ulaşabilmek, toplumun büyük kesiminde çaresizlik sınırlarına dayanmıştır. Beslenme kaynaklarının gittikçe azalarak, besin değerlerinin niteliksiz bir hâ
15.03.2025
59
Hayat yolculuğunun sağlıklı ilerleyebilmesi için, organizmanın bakımlı ve dirençli olması ilk şarttır.Sağlıklı hayatın uzun ve dengeli sürdürülebilmesi, olumsuz etkenlerin kontrol altına alınarak, olumlu yaklaşımlarla programlanması sonucu gerçekleştirilebilir. Azimli bir irade ve bilgiyle desteklenen bu birliktelik, mutlu bir hayat yolculuğunda ön
08.03.2025
72
168
165
163
162
© 2025
