Prof. Dr. Ali Eryılmaz

Yenisöz

Psikolojik olgunluğun en son aşaması: Kendini aşma

İnsanın psikolojik açıdan olgunlaşma süreci belirli aşamalardan geçerek ilerler. Doğumla birlikte duygular, düşünceler ve davranışlar birbiri ile yavaş bir şekilde örgütlenmeye başlar. Sonra, içimizden geldiği gibi davranma eğiliminde oluruz. Ardından kendimizi daha sonra ise başkalarını merkeze aldığımız zaman dilimleri gelir. İnsan, "kendimi buld

İnsanı geliştirme ya da geriletme potansiyeline sahip bir gerçeklik: Pişmanlık duygusu

İnsan, rasyonel bir varlıktır. Ancak insan, zaman zaman duygularına kapılıp kendisini önemsemeyip yanlış öncelikler belirleyip ve dürtüsel bir şekilde davranıp bu rasyonellikten uzaklaşabilmektedir. İşte bu süreçte insanın yaşadığı duygulardan bir de pişmanlıktır. Pişmanlık, insanlar arasında deneyimlenen yaygın bir duygudur. Örneğin yapılan çalışm

İnsanın kendisi ile temasını engellemesi ve kendisini yıkması

İnsan, kendisiyle barışık bir şekilde yaşamını devam ettirdiğinde ruhsal açıdan sağlıklı bir birey olur. Ancak, herkes bunu gerçekleştiremez. Öyle ki bazı insanların kendileri ile temaslarını engelleyecek, dışsal güçlere ihtiyaçları da yoktur. Onlar, hemen her gün kendileri ile olan temaslarını engellerler ve kendilerini yıkıma uğratırlar. İnsanın

Çocukları ve Gençleri Yoran Bir Dünyada Yaşamak: Aşırı Uyarılma

Günümüz dünyasında, çocukların ve gençlerin ruhsal yapıları incelendiğinde oldukça yorgun oldukları görülür. Gençlerle konuştuğumuzda; "çabalamayı bıraktım" ve "artık gücüm kalmadı" şeklinde açıklamalar yaptıklarına rastlıyoruz. Bu durum çok ilginç çünkü gelişim psikolojisi; gençlerin performansın zirvesinde yer aldıklarını ve kazançlarının en üst

'Düşünmenin fazlası da zarar': Aşırı düşünmenin psikolojisi

Biyolojik, psikolojik ve toplumsal yönleri olan insanın daha pek çok özelliği vardır. İnsanın başlıca özelliklerinden biri, düşünen bir varlık olmasıdır. İnsan, düşünme süreçleri ile gelişimini sürüdür. Ancak her şey de olduğu gibi düşünmenin de aşırısı zararlıdır. Aşırı düşünme nedir Aşırı düşünme; tekrarlayıcı, üretken olmayan düşünme sürecini if

Herkesin aradığı ancak göstermekte zorlandığı bir özellik: Sadakat

İnsanın doyurması gereken temel ihtiyaçlarından biri de güvendir. Özellikle insan ilişkilerinde güven, bir kez tesis edildikten sonra bunun devamının gelmesi istenir. İnsan ilişkilerinde, güvenin varlığının kontrolü de sadakat ile gerçekleştirilmektedir. Sadakat ise, çok yönlü bir özelliktir. Sadakat nasıl tanımlanır Sadakat, sözlüklerde de çeşitli

Yeni bir yılda önemli bir özelliğimizi düzenlemek: Erteleme ile başa çıkmak

Her yeni yıla, yeni bir umutla ve iyimserlikle başlarız. Yeni yıl, yapılacaklar için de önemli bir başlangıçtır. Ancak, insanın hazza ulaşma çabası ve acıdan kaçınma özelliği yapılacak başlangıçların ertelenmesine neden olmaktadır. Bu noktada büyümek ve gelişmek için erteleme ile başa çıkmak gerekir. Erteleme nedir Ertelemenin pek çok tanımı vardır

Geştalt psikolojisinin bakış açısından şehitlerimiz bize ne söyler

İnsan, parçalardan oluşmuş bir bütündür. İnsan, üyesi olduğu pek çok bütünün de bir parçasıdır. İnsanın yaşama gözlerini açtığı en önemli bütün, onun ailesidir. İnsanın akrabaları da insanın dâhil olduğu bir başka bütündür. Nihayetinde, insanın içinde yaşadığı en önemli bütün ülkesidir ve vatanıdır. Geştalt, psikolojisine göre, "parça, kendi bütünü

İnsan olmanın önemli bir yönü: Kişi içi ve kişilerarası çatışmalar

İnsan, karmaşık bir varlıktır. Bedensel açıdan yüz trilyon hücresel yapı, bir araya gelerek muhteşem bir varlığın ortaya çıkmasına aracı olur. Bedensel olduğu kadar psikolojik olarak da insan karmaşık bir varlıktır. Kimlik, kişilik, benlik, karakter, ahlak, düşünce, duygu ve davranış gibi pek çok özellik bir araya gelerek insanın psikolojik yapısın

İnsanın sağlıklı gelişiminde iki önemli anahtar: Güven ve güvenirlik

İnsan, doğduğu andan itibaren dünyanın güvenilir bir yer olup olmadığını aramaya başlar. Böylece sahip olduğu güven duygusu ile ihtiyaçlarının karşılanıp karşılanmayacağına kanaat getirir. İlerleyen süreçte güven, insan ilişkilerinin merkezinde yer alır. Ancak güvenmek ve güvenilmek pek de kolay değildir. En genel anlamıyla güven, bir kişinin veya