Günümüz modern yaşamının hızlı temposu ve pratik çözümlere duyduğumuz ihtiyaç, ne yazık ki sağlıksız beslenme alışkanlıklarını da beraberinde getiriyor. Yoğun iş temposu, koşturmacalı günler ve hazır yiyeceklere olan kolay erişim, birçoğumuzu sağlıksız seçeneklere yönlendiriyor. Ancak, bu alışkanlıkların bedelini maalesef zamanla sağlığımızla ödüyo
29.09.2024
36
Adıyaman'da tarihsel mirasın izlerini taşıyan yapılar arasında yer alan Eskisaray Camii, sadece bir ibadet merkezi olmanın ötesinde, şehrin kültürel belleğinin de bir parçası olarak öne çıkıyor. Şehir merkezindeki Eskisaray Mahallesi'nde bulunan bu camii, 18. yüzyılda Hicri 1148'de İbrahim Paşa'nın gayretleriyle inşa edilmiş. O dönemden bu yana pek
28.09.2024
36
Günümüz dünyasında stres, hayatımızın hemen her alanına girmiş durumda. Özellikle iş hayatının yoğun temposu, kişisel sorumluluklar ve gündelik koşuşturmalar, farkında bile olmadan dişlerimizi sıkmamıza sebep oluyor. Peki, bu basit gibi görünen davranışın uzun vadede ne tür zararları olduğunu biliyor muyuz Bruksizm, yani diş sıkma veya gıcırdatma,
22.09.2024
21
Dünyada enfeksiyon hastalıklarıyla mücadele giderek daha karmaşık hale gelirken, Burundi'de çocukları etkileyen M çiçeği (mpox) salgını, hepimize ciddi bir uyarı niteliği taşıyor. UNICEF Doğu ve Güney Afrika Bölgesel Sağlık Danışmanı Paul Ngwakum'un son açıklamaları, küçük yaşlardaki çocukların salgının yükünü çektiğini gözler önüne serdi. Ngwakum'
21.09.2024
24
Okullarda yaşanan akran zorbalığı, bir çocuğun hayatında derin yaralar açabilir. Bu noktada, sadece çocuğun ailesi değil, aynı zamanda öğretmenler, arkadaşları ve okul yöneticileri de devreye girmelidir. Zorbalık mağduru bir çocuğu yeniden kazanmak, onun duygusal dünyasında iz bırakan yaraları iyileştirmek, büyük bir hassasiyet ve dikkat gerektirir
15.09.2024
19
Akran zorbalığı, ne yazık ki okullarımızda sıkça karşılaştığımız, ama yeterince konuşmadığımız bir sorun. Herkesin sınıfında, koridorlarda gördüğü, hatta belki de farkına varmadan şahit olduğu bu durum, bazılarımızın hayatını sessizce karartıyor. "Zorba" kelimesi belki ağır geliyor olabilir ama bu, ne yazık ki yaşananların tam karşılığı. Zorbalığa
14.09.2024
27
Sonbaharın gelişiyle birlikte okulların kapıları tekrar aralanıyor. Yaz tatilinin ardından, hem öğrenciler hem de veliler için yeni bir eğitim-öğretim yılı başlıyor. Bu süreçte, ailelerin ve çocukların dikkat etmesi gereken bazı önemli noktalar var. Başarıya giden yolda sağlam adımlar atmak için bu önerilere kulak vermek büyük fayda sağlayacaktır.
08.09.2024
25
Kepez ilçesinde yer alan Düden Şelalesi, Antalya'nın o meşhur sıcağında ferah bir nefes almak isteyenler için adeta bir kaçış niteliğinde. Doğayla iç içe bir gün geçirmek, şehrin gürültüsünden uzaklaşmak isteyenlerin rotasını çevirip, suyun dinginliği ve serinliğinde huzur bulabileceği bir yer. Düden Şelalesi'ni ayıran en önemli özelliklerinden bir
07.09.2024
30
Engelli bireyin hayata bakış açışı, toplumun genelinden farklı olabilir. Ancak bu farklılık, zayıflık olarak algılanmamalıdır. Birçok insan, engelli bireylerin hayatla başa çıkma becerilerini düşük görür. Bu, aslında büyük bir yanılgıdır. Çünkü engellilik, sadece fiziksel ya da zihinsel bir durumdan ibaret değil; hayatın içindeki engelleri aşma s
01.09.2024
32
Ayvalık'tan Yunanistan'ın Midilli Adası'na geçişlerde yaşanan yoğunluk, yerli turistlerin yurt içinde tatil yapmaktan kaçındığını gösteriyor. Fakat, bu durumun ülkemize ve turizmimize etkileri sorgulanmalı. 30 Ağustos Zafer Bayramı'nın hafta sonuyla birleşmesiyle üç günlük tatil fırsatını değerlendirmek isteyen yerli turistler, Ayvalık'tan Midilli
31.08.2024
34
Rize'nin en nadide köşelerinden biri olan Huser Yaylası, son yıllarda doğaseverlerin vazgeçilmez adreslerinden biri haline geldi. Karadeniz'in etkileyici atmosferini adeta doruk noktasına taşıyan bu yayla, meşhur sis deniziyle ziyaretçilerini karşılıyor. Huser Yaylası'nı özel kılan sadece muhteşem doğası değil; sis denizinin üzerinde süzülen salınc
25.08.2024
36
Son dönemlerde sağlık dünyasında yine hareketli günler yaşıyoruz. Özellikle yaz aylarının gelmesiyle birlikte sivrisinek kaynaklı hastalıklar tekrar gündeme oturdu. Nil virüsü, bu noktada adını sıkça duyduğumuz virüslerden biri. Peki, bu virüs ne kadar tehlikeli Ve bir diğer endişe verici konu olan Maymun çiçeği hastalığı ile karşılaştırıldığında d
24.08.2024
29
254
190
185
177
168
166
158
155
150
145
© 2025
