Feyzullah Ergün

Feyzullah Ergün

Yeni Asya
Yaşam / Yemek-Beslenme 132 yazı 1 takipçi

Kendine değer vermek üzerine-4

Kâinat ağacının en değerli meyvesi olan insanın, kendi değerini yeterince bilerek, kavrayıp koruyamaması büyük kayıplara neden olmaktadır.İnsan organizması, ruh ve madde yönleriyle sırlarla dolu bir kâinatı içinde saklamakta, hatta bir hücredeki nizam ve intizam, küçültülmüş bir kâinat olduğuna işaret eder. Bu derin sırları gayb-aşina nazarıyla gör

Kendine değer vermek üzerine-3

Sağlıklı bir hayat yaşayabilmenin organizmaya değer vererek, bilgi birikimi ışığındaki prensiplere paralel geliştirilmesiyle mümkün olduğu gerçeği unutulmamalıdır.Kâinatta tesadüfe yer olmadığı gibi, rastgele beslenme ve korunmasız bir hayat tarzı programsızlığında yaşamak, hayatın kalitesini bozarak, tadını tuzunu kaçıracaktır. Sağlıklı bir hayat

Kendine değer vermek üzerine-2

Sağlıklı ve dengeli beslenme için ayırdığımız zaman, kaybedilmiş bir zaman değildir.Böyle bir beslenme, sağlıklı besinler tüketerek organizmaya daha kaliteli destek sağlayacağından, sağlıklı ve huzurlu bir hayat yaşanabilecektir. Kaliteli besinlerin tüketilmesiyle, görünürde beslenme bütçesine fark yüklüyor olsa bile, aslında yaşanan hayat kalitesi

Kendine değer vermek üzerine (1)

İnsanın sağlıklı bir hayat yaşayabilmesi, merkezde kendine değer verme prensibinin konmasıyla ve ideal düşünce tarzı olarak yaşanması temeline dayandırılması ile gerçekleşebilir.Kendine değer vermek derken, egoizm veya narsizm (kendini aşırı sevmek) anlamında anlaşılmaması gerekir. Kendine değer vermek, kaliteli ve sağlıklı gıdaların araştırılmasıy

Hayatın enerji santralleri

Hayat sonsuz ilim-irade-kudret ve hikmetlerle programlanmıştır. İnsan organizmasının yaşayacağı süre içinde ihtiyaç duyacağı enerji kaynağı, gözle görülemeyen fonksiyonları ancak elektron mikroskobu ile izlenebilen ve trilyonlarca hücrenin içine yerleştirilmiş mitokondri adı verilen, sanat harikası İlâhî varlıklardır.eşitli nedenlerle, mitokondrile

Kanın pıhtılaşma mu'cizesi

İnsanın hayatını sürdürebilmesi, sağlıklı işleyen kan dolaşımı ile mümkündür.Organizmada sayılamayacak kadar hayatî fonksiyonları yerine getiren kan, dolaşım esnasında çeşitli nedenlerle zedelenen bir damarın dışına akmasıyla, insan sağlığı tehlike alarmı verir. Vücudun en değerli sıvısının israf edilmemesi ve hayatın korunması hikmetleriyle, kan k

Yaratılış mu'cizelerinden: Hücre

Akılların hayrette kalıp, hayran olduğu İlâhî yaradılışın sanat mu'cizelerinden olan hücre ve hücre-içi faaliyetlerin, hayatın sürdürülmesindeki son derece karışık fonksiyonları, bilim ilerledikçe insanların ilgi ve hayranlığı derinleşmektedir.İnsan organizmasının mikro ölçekte en küçük hayat noktası olan hücredeki akıl almaz faaliyetin dengeli, de

Reyhanlı'nın Reyhanı (8)

Risale-i Nur'u hayatının merkezine güçlü bir direk olarak yerleştiren ve her safhasına program edinen, fena fil-hizmet gayreti içinde durmadan koşan, huzur ve rahmet aleminin sakinlerinden ve her zaman güzelliklerle hatırlayacağımız, Reyhanlı'nın reyhanı Nurettin Tokdemir ağabeyimizi vefat yıldönümünde anarken, not defterinden yıllık sohbetini ibre

"İkra" hitabını anlamaya doğru

Kur'ân'ın ilk emri olarak insana bildirilen ilâhî hitap, varlığın ve yaradılış programının uygulanması için, doğru yol ve hedefe ulaştıracak olan "İkra" emri, ebedî hayat yolculuğunun gerçek pusulasıdır.İnsanları eğiten ve yönetenlerin, okumayı sevdirebilmek gayesiyle "Allah'ın ilk emri, oku" hitabını, her türlü okumaya başlangıç yapabilmektedirler

Kadim Tıp kaynaklarından sağlığı koruma prensipleri -2

Hekim Galen (Calinus), yakınındakilere şu tavsiyelerde bulunurdu:"Kendinizi üç şeyden uzak tutun. Toz, duman ve kir. Dört şeye de önem verin: Kaliteli yağlardan yiyin, güzel koku, sağlıklı tatlılar (bal, hurma ve üzüm gibi) tüketin ve sık sık banyo yapınız, doyduktan sonra başka bir şey yemeyin. Akşamları ceviz yemeyin. Stres ve üzüntüsü olanlar ek

Kadim tıp kaynaklarından sağlığı koruma prensipleri - 1

Günümüz tıp anlayışında da geçerliğini sürdüren asırlar öncesi sağlığı koruma prensiplerini gözden geçirirken ne kadar isabetli ve derinlikli oldukları hayret edilecek derecede görülebilecektir.Zira tıbbın esas kaynağı, vahiy ve ilhama dayandığından, eskilerin devamı ve tıbbın büyük üstatlarından olan Hipokrat, sağlığın korunmasını anlatırken "Zara

Yalnızlık problemi ve çözümü

Zamanımızda insan ruhunu bunaltıp, yıpratan, hastalıklara neden olarak hayatı zorlaştıran yalnızlık halinin sıkıntıları azaltılarak, pozitife yönlendirilmesi ruh sağlığımızın huzura kavuşturulmasına destek olabilecektir.Ruhlara yüklenen negatif elektriklerin olumsuzluklarının ortadan kaldırılması, sağlıklı, dengeli bir hayat tarzı ve sosyal bağları