Ramazan geldiğinde evler değişir, saatler yavaşlar, sofralar kalabalıklaşır... Ama asıl miras, çocuklara bıraktığımız sabır, paylaşım ve sevgi dolu örneklerdir. Çünkü çocuklar söylediklerimizle değil, yaptıklarımızla öğrenir Ramazan geldi mi evlerin içi değişir. Mutfaktan başka kokular yükselir. Saatler başka akar. İftar sofraları daha kalabalık ol
07.03.2026
12
Ramazan ayı bize haklı olmayı değil, huzuru seçmeyi hatırlatır. Trafikte, evde, sofrada... Açlıkla birlikte sabır da sınanır. Oruç mideyi susturur, kalbi konuşturur. Egoyu inceltme ve iç muhasebe ayındayız. Öfkenin arkasındaki kırgınlığı görmek, telafi edebilmek ve özür dileyebilmek bu ayın en büyük kazanımıdır Ramazan gelince hepimiz biraz daha iy
28.02.2026
7
"Canım istedi" diyerek işlenen bir suç... Bu cümle yalnızca bir bireyin değil, toplumun ruh sağlığının da aynası. Dürtü ile davranış arasındaki mesafenin kısaldığı, empatinin zayıfladığı, şiddetin sıradanlaştığı bir dönemde yaşıyoruz. İnsan, içindeki karanlığı yönetmeyi ne zaman öğrenir ve biz bunu çocuklarımıza gerçekten öğretiyor muyuz Bu hafta y
21.02.2026
7
Her yıl olduğu gibi yine geldi Sevgililer Günü... Sevdiği olan için ayrı yalnızlar için ayrı anlamları var bugünün! Yalnız olmak başarısızlık değildir. Yanlış bir ilişkide olmak daha büyük bir yalnızlıktır. Sırf biri olsun diye biriyle olmak, insanın kendine yaptığı en büyük haksızlıktır. Yalnızlık geçer ama yanlış ilişkinin verdiği zarar uzun süre
14.02.2026
7
Bir kadın öldürüldüğünde hep aynı cümleleri duyarız: 'Çok seviyordu', 'kıskançlıktan yaptı'. Oysa sevgi öldürmez. Bu cinayetler bir anda olmaz; önce kontrol başlar, sonra baskı, ardından sessizlik gelir. Kıskançlık sevgi sanılır, susmak sabır diye öğretilir Biz buna hâlâ aşk demeye devam ederiz. Bu yüzden "seven insan can yakar mı" sorusu hayati ön
07.02.2026
8
Sosyal medya hayatı göstermekten çok hissettiriyor; beğenilerle ısınıp kıyaslarla yorulan zihin, "Ben neredeyim" sorusunu sormaya başlıyor. Asıl mesele ekranda geçirilen süreden çok insanın kendi temposunu ve duygusunu nerede aradığıyla ilgili... Hayat gerçek mi, yoksa ekranda gördüğümüz kadar mı Bugün sabah uyandığımızda ilk baktığımız şey telefon
31.01.2026
7
İnsan, canını en çok acıtan şeylere bile zamanla alışıyor; susmayı, sevilmeden kalmayı, değersiz hissetmeyi 'normal' sayıyor. Oysa her alışma güçlenmek değil; bazıları insanı yavaş yavaş kendine yabancılaştırıyor. Alışkanlık adı altında sürdürülen bu sessiz kabulleniş, bireyin ruhsal sınırlarını görünmez biçimde aşındırıyor İnsanoğlu tuhaf bir varl
24.01.2026
3
Dışarıdan sakin ve güçlü görünen birçok insanın iç dünyasında, geçmiş kararlar ve suskunluklar nedeniyle bitmeyen bir iç hesaplaşma yaşanıyor. Tekrar eden ilişkiler, tükenmişlik ve iç huzursuzluğun arkasında kaderden çok, insanın kendini affedememesi ve içsel barışını kuramaması yatıyor Bazı insanlar vardır, kimseyle kavga etmemiştir ama içi savaş
17.01.2026
1
Madde bağımlılığı 15 yaşa kadar düştü ama asıl tehlike rakamlarda değil, fark edilemeyen sessizlikte. Uyuşturucu bir neden değil, konuşulamayan ihtiyaçların sonucu. Başkalarının çocukları sandığımız gençler aslında sizin çok yakınınız olabilir. Bağımlı gençleri geri kazanmanın tek yolu düzenli aile ve doğru arkadaşlık bağlarıdır Bir sabah uyanıyors
10.01.2026
1
Yeni yıla girmek kolaydır; zor olan, eski yıldan gerçekten çıkabilmek. Taşınan kırgınlıklar, yarım kalan cümleler ve suçluluk duygusu bırakılmadıkça, her yeni yıl bir öncekini tekrar eder. Ne istiyorum demeden önce "Ben hâlâ neyi, niye taşıyorum" diye kendimize sormalıyız Yeni yılda sokaklar ışıklarla süslendi, vitrinler parladı, cümleler umutla do
03.01.2026
1
162
157
153
145
© 2025
