Esra Ezmeci

Sabah

Kendini affedemeyenlerin bitmeyen davası - ESRA EZMECİ let baseAssetSrv = { uri: 'https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/site/v4',ver:'v=22132'

Dışarıdan sakin ve güçlü görünen birçok insanın iç dünyasında, geçmiş kararlar ve suskunluklar nedeniyle bitmeyen bir iç hesaplaşma yaşanıyor. Tekrar eden ilişkiler, tükenmişlik ve iç huzursuzluğun arkasında kaderden çok, insanın kendini affedememesi ve içsel barışını kuramaması yatıyor Bazı insanlar vardır, kimseyle kavga etmemiştir ama içi savaş

17.01.2026 0

Bir nefesle başlıyor bir hayatla bitiyor - ESRA EZMECİ let baseAssetSrv = { uri: 'https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/site/v4',ver:'v=22288'

Madde bağımlılığı 15 yaşa kadar düştü ama asıl tehlike rakamlarda değil, fark edilemeyen sessizlikte. Uyuşturucu bir neden değil, konuşulamayan ihtiyaçların sonucu. Başkalarının çocukları sandığımız gençler aslında sizin çok yakınınız olabilir. Bağımlı gençleri geri kazanmanın tek yolu düzenli aile ve doğru arkadaşlık bağlarıdır Bir sabah uyanıyors

10.01.2026 0

Takvim değişti yükler değişti mi - ESRA EZMECİ let baseAssetSrv = { uri: 'https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/site/v4',ver:'v=22132'

Yeni yıla girmek kolaydır; zor olan, eski yıldan gerçekten çıkabilmek. Taşınan kırgınlıklar, yarım kalan cümleler ve suçluluk duygusu bırakılmadıkça, her yeni yıl bir öncekini tekrar eder. Ne istiyorum demeden önce "Ben hâlâ neyi, niye taşıyorum" diye kendimize sormalıyız Yeni yılda sokaklar ışıklarla süslendi, vitrinler parladı, cümleler umutla do

03.01.2026 0

Cesaret bazen kalmak değil gitmektir - ESRA EZMECİ let baseAssetSrv = { uri: 'https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/site/v4',ver:'v=22027'

İlişkilerde kalmak her zaman sevgi ve güç anlamına gelmiyor. İnsanların çoğu zaman mutlu olmadıkları halde yalnız kalma korkusu, alışkanlıkları, çevre baskısı ya da belirsizlikten çekindikleri için ilişkide kalıyorlar. Kalmak her zaman büyütmüyor, aksine insanı yavaş yavaş tüketiyor; gitmek ise kaçmak değil, kendine karşı dürüst olabilmektir Bize k

27.12.2025 0

20.12.2025 0

Anne olmak kadınlığı bitirmez sadece boyut atlatır - ESRA EZMECİ let baseAssetSrv = { uri: 'https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/site/v4',ver:'v=21794'

Anne olduktan sonra çoğu kadın kendi sesini kısmak zorunda kalıyor; ama gerçek şu: Kadınlık annelikle çatışmaz, tam tersine onu güçlendirir. Aynaya bakıp 'ben de varım' demek bencillik değil, bir annenin hayatta kalma biçimidir Anne olduktan sonra çoğu kadın bunu söylemeye utanıyor; ama kalbinde sessizce şöyle diyor: Ben nerede kaldım Evet bebeğin

13.12.2025 0

Herkesin kafasında aynı soru: Gerçekten beni seviyor mu - ESRA EZMECİ let baseAssetSrv = { uri: 'https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/site/v4',ver:'v=21711.1'

Sevgi ile bağımlılık arasındaki ince çizgi çoğu zaman romantik görünse de aslında kişinin özgürlüğünü, nefesini ve kendi hayatını elinden alabiliyor. Gerçek sevgi güç verirken, bağımlılık kontrol eden, yoran ve tüketen bir döngüye dönüşüyor İlişkilerde en çok karıştırılan şeylerden biri şudur: Bu adam/ bu kadın beni gerçekten seviyor mu, yoksa bana

06.12.2025 0

Yanında kendin olabildiğin kişi ruh eşindir

Hayatınıza giren kişinin ruhunuzla uyumlanan o özel insan olup olmadığını anlamanın yolu masalsı beklentilerden değil; yanında kendiniz olabildiğiniz, tartışmalarda bile güçlenen bağdan geçiyor Herkes hayatında en az bir kez şu soruyu kendine sormuştur: "Acaba o benim ruh eşim mi" Kimimiz bunu ilk bakışta hissettiğimiz bir sıcaklıkla sorarız, kimim

29.11.2025 46

İlk buluşmaların görünmeyen yüzü

İlk buluşmaların ışıltısı, ikinci buluşmaların tutarlılığı, üçüncü buluşmaların gerçek yüzleri... İlişkinin kaderini belirleyen görünmez işaretler, aslında daha en başından kendini fısıldıyor İnsanın hayatında bazı anlar vardır; yüreği hızlı hızlı atar, elini kolunu nereye koyacağını bilemez. Daha kapıdan içeri girerken "acaba bu sefer olacak mı" d

22.11.2025 53

Kalpte kalanı bırakma zamanı

Bitmiş ilişkilerin içimizde bıraktığı izler bazen fark etmeden hayatımıza yön verir. Her şey sona ermiş gibidir ama duygular bazen olduğu yerde donup kalır. İçimizde kalan duygular kolayca susmaz. İçimizdeki bu ağırlığı hiç azalmayacak gibi gelir. Bu yükten kurtularak önümüze bakmak zor değil Bazı insanlar vardır, hayatımızdan gitse bile içimizden

15.11.2025 64

Yazar Bilgi

  • Kategori: Yaşam
  • Toplam Yazı:27
  • Takip Eden Üye:0

En Çok Okunanları

Karanlık tabloya rağmen umut var

13.09.2025 Okunma: 132 132

Kurtarıcı bekleme! Sen zaten 'tamam'sın

19.07.2025 Okunma: 121 121

Küsüp susmanın bedeli ağır olabiliyor

16.08.2025 Okunma: 114 114

Sağlıklı bir ilişkinin tarifi yan yana ama özgür

02.08.2025 Okunma: 109 109

© 2025