Vücudumuzun genel sağlığına açılan bir penceredir ağız sağlığı. Bilimsel araştırmalar, ağız ve diş sağlığının kanser, koroner kalp gibi hastalıklarla ilişkili olduğu da gösteriyor. Bu konuda aklımda beliren soruları Dr. Cemre Geze'ye yönelttim

Ağız sağlığı denilince aklınıza ne geliyor Güzel bir gülümseme, çürük olmayan dişler Ağız sağlığımızı vücudun genel sağlığına açılan bir pencere olarak düşünebilirsiniz. Beslenme ile ağız ve diş sağlığı arasında da güçlü bir ilişki var. "Şeker yeme, dişlerin çürür" cümlesi size tanıdık gelebilir. Fakat durum bu kadar basit değil, arkasındaki biyokimyasal süreci iyi anlamak gerekiyor. Aynı zamanda ağız ve diş sağlığının kanser, koroner kalp gibi hastalıklarla ilişkili olduğu da bilimsel araştırmalarla gösteriliyor.

strong class'read-more-detail'Haberin Devamı

Geçtiğimiz haftalarda bu konuyla ilgili oldukça fazla bilgi edindim, aklımdaki soruları ise sevgili Dr. Cemre Geze cevaplandırdı. Dr. Cemre Geze alanında hepimizi gururlandıran işlere imza atıyor; geçtiğimiz aylarda alanında çok kıymetli faaliyetleri olan Aligner Derneği Başkanı seçildi. Ağız-diş sağlığı hakkındaki tüm soruları gelin kendisinden dinleyelim.

- Ağız sağlığı problemlerindeki artışa karşı beslenme yönünden doğala dönmek, bitki bazlı beslenmek ve yeterli sıvı alımı atılacak adımlara örnek verilebilir. C vitamini, diş eti sağlığını korumaya ve diş minesini güçlendirmeye yardımcı iken, A vitamini diş minesini güçlendirmeye ve ağız mukozasını sağlıklı tutmaya yardımcı olabiliyor. Ağız bir bağışıklık organı demek mümkün mü

Evet, ağız sağlığı genel sağlığımızla yakından ilişkili, öyle ki ağız bir bağışıklık organı olarak düşünülebilir. Ağız, vücuda giren mikroorganizmaların ilk temas noktası. Diş etleri, dil ve dişler üzerinde bulunan bakterilerin kontrolsüz çoğalması, ağız sağlığı sorunlarına yol açabilir ve bunlar da genel sağlığı etkileyebilir. Ağızdaki bakteriler ve diğer mikroplar, solunum yoluyla veya kan dolaşımı yoluyla vücudun diğer bölgelerine ulaşabilirler. Ağızdaki iltihaplar veya enfeksiyonlar, sistemik iltihaplanma sürecine katkıda bulunabilir ve bu da çeşitli hastalıkların ortaya çıkma riskini artırabilir. Örneğin, kalp hastalığı, diyabet ve bazı romatizmal hastalıklar, hatta Alzheimer ile ağız sağlığı arasında bir bağlantı olabileceğine dair pek çok çalışma var.

strong class'read-more-detail'Haberin Devamı

- Bana ilginç gelen bir araştırma; 21 veya daha fazla dişi olan yaşlı bireylerin daha az dişi olanlara göre daha az bilişsel gerileme gösterdiğini belirtiyor. Burada beslenmenin de rolü var tabii ki. Siz neler eklemek istersiniz

Diş kaybıyla mücadele etmek için diş protezleri veya implantlar gibi çeşitli restoratif seçenekleri değerlendirebilirsiniz. Diş fırçalama, diş ipi kullanma ve ağız gargarası kullanma gibi ağız hijyenine özen göstermek de önemli adımlardan. Yeterli sıvı tüketimi, ağız kuruluğunu önlemek, ağız içindeki bakteri düzeyini kontrol etmek için gereklidir. Yaşlılık döneminde düzenli oral kanser taramaları önemlidir. Diş hekiminiz, ağız içindeki anormal değişiklikleri erken aşamada tespit edebilir.

- Okuduğum kadarıyla diş eti hastalığı neredeyse nüfusun yüzde 11.2'sinde mevcut en yaygın 6. kronik hastalık. Tedavi edilmesi neden önemli

strong class'read-more-detail'Haberin Devamı

Diş eti hastalığı, genellikle bakterilerin diş plağı adı verilen yapışkan bir film oluşturması ve diş etlerini enfekte etmesiyle başlar. Eğer tedavi edilmezse daha ciddi bir hastalık olan periodontitise ilerleyebilir. İltihap dişi destekleyen kemik dokusuna geçer ve kemik kayıpları gibi diş kayıplarına neden olabilir. Daha da önemlisi, periodontitisin ile kalp hastalığı, şeker hastalığı, düşük doğum ağırlıklı bebek doğumu ve diğer sistemik hastalıklar gibi ilişkili olduğu araştırmalar sonucu kanıtlanmıştır. Bu nedenle, erken aşamalarda tanı ve tedavi edilmesi çok önemlidir. Diş hekimi kontrollerine düzenli olarak gitmek, düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanma gibi iyi ağız hijyeni alışkanlıkları da diş eti hastalığını önlemeye yardımcı olabilecek adımlardan. Maalesef düzenli ve etkili diş fırçalama yapmak konusunda eksiklerimiz var. Fakat teknolojinin de ilerlemesiyle şarjlı diş fırçaları hayatımıza girmiş oldu. Ben de daha etkili ve iyi diş bakımı yapılması adına şarjlı diş fırçası kullanımını tavsiye ediyorum.