Duygularla dost olmak mümkün mü

1 Haziran Duygu Dostu Eğitim Farkındalık Günü'ydü... Peki, duygularımızı tanımak ve anlamak neden önemli Emotion Coaching İngiltere Enstitüsü'nün duygu koçu eğitmeni Doç. Dr. Nalan Kuru ile konuştuk. Çocuklarımızı istenmeyen ve hoşumuza gitmeyen davranışları nedeniyle eleştiririz, onlara kızar bazen cezalandırırız. Oysa atladığımız bir şey vardır ki; davranışların sebebi, ardında yatan duygulardır. Çocukların duygularını anlayamadığımızda, davranışlarını değiştirmek de mümkün değildir. Bir insanın kendini tanıması, duygularının farkında olması ve bunları ifade edebilmesi ile başlıyor. Duygularla dost olmak günümüz dünyasında çocuklarımıza kazandırabileceğimiz en önemli yetkinliklerden. Duygu Dostu Eğitim Derneği ve Emotion Coaching Türkiye Enstitüsü bu yıl ikinci kez Duygu Dostu Eğitim Farkındalık Günü'nü düzenledi. Türkiye'de sosyal duygusal öğrenme ve gelişimde duyguların rolü konusunda farkındalık yaratmak amacıyla 40 şehir, 200 öğretmen, ebeveyn ve 5 bine yakın çocuğun katılımıyla bir eğitim gerçekleşti. "Fark edilmeyen ya da bastırılan duygular yanlış davranışlara yol açar" diyen Emotion Coaching İngiltere Enstitüsü'nün uluslararası duygu koçu eğitmeni olan Doç. Dr. Nalan Kuru ile konuştuk.Duygu dostu öğretmenlikebeveynlik ne demekDuygu dostu öğretmenlikebeveynlik yaklaşımının temelinde çocukla duygusal bağ kurmak ve empatik bakış açısı var. Çocukların duygularını yoğun olarak yaşadıkları anlar, onlara doğru davranışları öğretmek için birer fırsattır. Duygu koçluğu aslında doğal bir iletişim tarzı. Duygusal ve davranışsal öz-düzenlemeyi geliştirmek amacıyla, stres düzenleme becerilerinin gelişimini de destekleyen uzun süreli nitelikli ilişkiler kurulmasını sağlar.Duygularla dost olmak mümkün mü ve bu bize ne kazandırırEvet, mümkün. Çünkü çocukların düşüncelerine ve hislerine duyarlı olan yetişkinler, çocukların kendi davranışlarını da anlamalarına destek olabilir. Duygusal kabul alan çocuklar kendilerini daha güvenli hisseder. Duygusal olarak sağlıklı kişiler, etkin öğrenen kişilerdir. Aynı zamanda bu bize, çocukların davranışlarını, zihinsel, duygusal sağlık ve iyi oluşlarını desteklemede davranışların altında yatan duyguları dikkate almayı öğretir.var taboolaDivId "";var taboolaPlacement "";if (adServiceConfig.isMobile()) {taboolaDivId "mid-article-thumbnails_mobile1_milliyet-" 6960618;taboolaPlacement"Mid Article Thumbnails_mobile1_milliyet";}else {taboolaDivId "mid-article-thumbnails_desktop1_milliyet-" 6960618;taboolaPlacement "Mid Article Thumbnails_desktop1_milliyet";}window._taboola window._taboola || ;_taboola.push({ mode: 'thumbnails-mid-a', container: taboolaDivId, placement: taboolaPlacement, target_type: 'mix' });_taboola.push({ article: 'auto', url: 'https:www.milliyet.com.tryazarlarzeynep-ismanduygularla-dost-olmak-mumkun-mu-6960618' });Duygularının farkında olan ve konuşabilen bir toplum muyuzBizler duygusal bir toplumuz ancak duygu okuryazarı