Sevgili Hürriyet okurları... Meme kanseri dünyada genelinde kadınlarda en sık görülen kanser türüdür. Kanser tedavisinde beslenme de oldukça önemli ve tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır. Meme kanserinde yeni gelişmeler ve kanseri önlemede etkili olabilecek beslenme önerilerini Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Uğur Coşkun'la konuştuk. Coşkun, şu önemli bilgileri verdi...

Uğur Coşkun

İLAÇ TEDAVİSİNİN YANINDA BESLENMENİN ROLÜ

Meme kanseri tedavisinde cerrahi, kemoterapi ve akıllı ilaçlar ön planda olsa da artık beslenmenin de hastalığın seyri üzerinde önemli bir rol oynadığını yapılan bilimsel çalışmalarda ve hasta deneyimlerimizde gözlemliyoruz. Tabii ki burada, "mucize diyetler" yerine bilimsel kanıtlarla desteklenen yaşam tarzı değişikliklerine odaklanılması gerektiğini sıkça vurgulamaktayız. Son yıllarda yayımlanan sistematik derlemeler ve klinik çalışmalar, zeytinyağı, sebze, meyve, tam tahıllar, kurubaklagiller, balık ve kuru yemişlerden zengin Akdeniz tipi beslenmenin meme kanseri hastalarında yaşam kalitesini artırabileceğini ve bazı olumsuz sağlık sonuçlarını azaltabileceğini gösteriyor. Araştırmalar, Akdeniz diyeti modelinin hem tedavi alan hastalarda yorgunluk, metabolik bozukluklar gibi tedavinin olası yan etkilerini azalttığını, aynı zamanda tedavisi biten hastalarda da genel sağlık ve kilo kontrolü üzerinde olumlu etkiler sağlayabileceğine işaret ediyor. 2025 yılında White ve arkadaşlarının yaptığı bir çalışmada, meme kanserini atlatan kadınlara uygulanan 12 haftalık Akdeniz diyeti modelinin vücut kitle indeksinde, yorgunluk düzeylerinde ve menopoz semptomlarında iyileşme sağladığı bildirildi.

MEME KANSERİ VE KİLO KONTROLÜ

Meme kanserinde sağlıklı kilo aralığında olmak ve yağ oranının ideal seviyelerde olması nüksü önlemede oldukça önemli. Dana-Farber Kanser Enstitüsü'nün yürüttüğü ve 2025'te sonuçları açıklanan BWEL çalışmasında, uzaktan yürütülen kilo verme programına katılan meme kanseri hastaları bir yıl sonunda ortalama yüzde 4.7 kilo kaybetti. Meme kanserinde nüksü önleme ile ilgili yapılan son çalışmalar da kilo kaybının kanserin tekrarlama riskini azaltıp azaltmadığına odaklanıyor. Bu doğrultuda tedavisi devam eden veya tedavisini başarı ile sonlandırmış obeziteli hastalarımızda ideal kiloya ulaşmayı hedefliyoruz.

TAKVİYELER MUCİZE DEĞİL

Genel olarak tüm kanserlerden korunmak için işlenmiş et tüketiminin azaltılmasını, kırmızı etin ise sınırlı miktarda tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Alkol konusunda ise kanıtlar daha güçlü. Alkol tüketiminin meme kanseri riskiyle ilişkili olduğu uzun zamandır biliniyor ve kanser sonrası dönemde de mümkün olduğunca sınırlandırılmasını istiyoruz. Günümüzde sağlıklı kalmak için mutlaka vitamin takviyesi almak gibi yaygın bir inanış var. Halbuki bu takviyelerin kanseri önlediğine dair güçlü bir kanıt yok. Eksiklik saptanmadıkça yüksek doz takviyelerin rutin kullanımını hiçbir zaman önermiyoruz. Besin ögelerinin mümkün olduğunca doğal yollarla, besinlerden alınması tavsiye ediliyoruz.