Sevgili Hürriyet okurları... Bugünkü köşe konuğum TOBB ETÜ Hastanesi'nden Kalp Damar Cerrahisi (KVC) Uzmanı Op. Dr. Cemal Aslan. Kendisiyle varis ve tedavisine ilişkin merak edilenleri konuştuk. Ben sordum Aslan yanıtladı...

* Varis nedir Neden oluşur

Varisler, bacak toplardamarlarında kanın geri kaçması sonucu damarlarda yapısal bozukluklar ortaya çıkar, takibinde yüzeyel ve derin damarların genişlemesi ve belirgin hale gelmesiyle oluşan bir dolaşım sorunudur. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür ve genellikle genetik yatkınlık, uzun süre ayakta kalma veya oturma, gebelik ve obezite gibi faktörlerle ilişkilidir.

Cemal Aslan

* Varis olduğu nasıl anlaşılır

Toplardamar sisteminde ortaya çıkan bu hastalık yüzeyel ve iç damarlarda olabilmektedir. İç damarlarda varisleriniz oluştuğunda genellikle gün içerisinde ayak tabanlarından diz arkasına doğru yayılan ağrı ile beraber gün içerisinde bacaklarda ağırlık ve dolgunluk hissi oluşur. Bu semptomları akşam saatlerinde ayaklarda yanma, ısı artışı takip etmektedir. Uzun bir yolculuk ya da hareketsizlik durumunda ayaklarda şişme olabilir. İlerleyen evrelerde bacaklarda uyuşma, karıncalanma, kaşıntı ve geceleri uykudan uyandıracak kadar bacaklarda kramp girmesine sebep olmaktadır. Yüzeysel damarlarda oluşan varislerinizde gözle görülür tarzda kılcal damarlardan ciltten kabarık hale gelmiş şekilde mavi mor ve yeşil renkte belirginleşmiş halde damar yapıları ortaya çıkmaktadır. İç damarlardaki görülen şikâyetler yüzeysel varisleriniz oluştuğunda da görülebilmektedir.

* Varis olduğunu düşünen ve bu bahsettiğiniz şikâyetleri olanlar ne yapmalılar

Ayaklarda ağrı, gün içerisinde bacaklarda dolgunluk hissi gece, krampları, uyuşma, karıncalanma ve kaşıntı gibi şikâyetleriniz varsa ilgili bir uzmana damar sağlığının kontrol edilmesi için başvurmanız gerekir. İlgili uzmanlık alanı damar cerrahisi alanında uzmanlaşmış olan kalp ve damar cerrahlarıdır. Muayeneniz yapıldıktan sonra toplardamarların haritalanması için ayakta yapılan dopler usg ile değerlendirilmelidir. Önerim tedaviyi yapacak hekimin kendisinin dopler ultrason tetkikini yapmasıdır.

* Varislerin tanısı konduktan sonra nelere dikkat etmek gerekiyor

Uzun süre hareketsiz kalmak varislerinizin ilerlemesine sebep olabilir, hareketsizlik konusunu açmak gerekirse bu ayakta kalmakta sayılabilir uzun süre oturmayı da dahil edebiliriz. Gün içerisinde belirli aralıklarla hareketli olmayı öneriyoruz. Kilo konusunda da ise hızlı alınan ve verilen kilolar sonrasında varisleriniz ilerleyebilir. Çok sıcak su ile banyo, duş yapmak da varislerinizin ilerlemesine ve şikâyetlerinizin artmasına neden olabilir. Önerimiz düzenli yürüyüş yapmanız, bisiklete binmek ya da yüzmek gibi bacak kaslarınızı güçlendirecek sporlar yapmanız.