Öfkelenince bazen öyle tehlikeli sözler söylenir ve davranışlar yapılır ki, sağlığa, cana, dine, imana ve nikâha da zarar verir.

Bir kimse, Resûlullaha (sallallahü teâlâ aleyhi ve sellem)"İşlerin en iyisi hangisidir"dedi. (Güzel huylu olmaktır) buyurdu. Kalkıp, biraz sonra, sağ tarafına gelip, yine sordu. Yine, (İyi huylu olmaktır) buyurdu. Gidip, sonra sol tarafına gelip, "Allah'ın en sevdiği iş nedir"dedi. Yine, (İyi huylu olmaktır) buyurdu. Sonra, arkadan gelip, "En iyi, en kıymetli iş nedir"dedi. Peygamber Efendimiz, ona karşı dönüp, (İyi huylu olmak ne demektir anlayamadın mıElinden geldiği kadar kimseye kızmamaya çalış!)buyurdu.

Bir kimse Resûlullahtan nasihat istediğinde, (Kızma, sinirlenme!) buyurdu. Birkaç kere sorduğunda, hepsinde de (Kızma, sinirlenme!) buyurdu.

Yine hadis-i şerifte buyuruldu ki:

(Kuvvetli olmak, başkasını yenmek demek değildir. Kuvvetli olmak, kahraman olmak, kendi öfkesini yenmek demektir.)[Buhârî ve Müslim]

Öfkelenmek, insanın aklını örter ve şuurunu zayıflatır. Öfke anında insanın doğru düşünmesi ve normal davranışlarda bulunması zorlaşır. Öfkelenen kimse, dikkatli, şefkatli vemerhametlidavranamaz.Ailede, iş yerinde, komşulukmünasebetlerinde, kısaca başkalarıyla beraber olduğumuz her yerde büyük sıkıntılara, kalp kırmaya ve gönül yıkmaya sebep olur. Öfkelenilen yerde huzur kalmaz. Gönüller daralır. Sıkıntılı ve stresli bir hava meydana gelir. Birkaç saniyelik öfke, insanları cinayete kadar götürebilir.

Öfkelenince bazen öyle tehlikeli sözler söylenir ve davranışlar yapılır ki, sağlığa, cana, dine, imana ve nikâha da zarar verir. Bu hâlde iken nefis ve şeytan insanı istediği gibi yönetir, çok tehlikeli işler yaptırır.

Öfkelenince,eûzü besmeleveikikul eûzüyüokumalı. Kızınca,(Allahümmagfir li-zenbî ve ezhib gayza kalbî ve ecirnî mineşşeytân)okumak, hadis-i şerifte bildirildi.Manası, (Ya Rabbi, günahımı affeyle. Beni, kalbimdeki öfkeden ve şeytanın vesvesesinden kurtar