Nanoteknoloji ve moleküler biyoloji alanındaki olağanüstü gelişmelerin, sağlığın pek çok alanında olduğu gibi eksozomlar konusunda da bize benzeri görülmemiş avantajlar sağlayacağı anlaşılıyor.

Sağlık haberlerinin ve sağlık trendlerinin neredeyse her gün hızla değiştiği, bu karmakarışık ortamda eksozomlar -bana göre de- adeta bir "deniz feneri" gibi yolumuzu aydınlatıyor. Öyle görünüyor ki kısa bir zaman öncesine kadar "hücresel çöpler" zannettiğimiz ve değerlendirdiğimiz bu "minik biyolojik kesecikler" her geçen gün bizi daha çok şaşırtan birer "biyolojik hazine"ye dönüşüveriyor. Peki, neden Nedeni şu...

GÜZEL HABER

EKSOZOMLAR BAKIN NELERE İMZA ATIYOR

Neredeyse tüm hücre tipleri tarafından salgılanan bu küçük nano boyutlu biyolojik kesecikler her şeyden önce "hücresel haberleşme"de kritik roller üstleniyor ve oynuyor. İçlerinde taşıdıkları kargo yükleri olan "proteinler, lipitleryağlar ve nükleik asitlermiRNA'lar" ile hücreler arası gizli bir haberleşme ağının dedektifleriajanlarıbecerikli haberleşme oyuncuları rollerini de üstleniyor. Neticede de sofistike birer iletişim aracı olarak hücreler arası organizasyonlarda muazzam işlere imza atabiliyor.

strong class'read-more-detail'Haberin Devamı

Örneğin eksozomlar "bağışıklık sistemi"nin yapılanmasında kritik görevler alabiliyor. "Antijen-antikor ilişkileri"nde şaşırtıcı roller üstleniyor, bağışıklığımızı adeta regüle ediyor.

Eksozomların rejeneratifyenileyicigençleştiricitamir edici potansiyelleri de bizi şaşırtıyor. Kök hücrelerden üretilen eksozomlar büyüme faktörlerini ve iltihap baskılayıcı molekülleri hasarlı ve yaşlı dokulara ileterek doku onarımı ve rejenerasyonunugençleştirilmesinitamirini kolaylaştırıyor. Kısacası eksozom ürünleri yaşlanma sürecinin oluşturduğu yıpranmlarla mücadelede de bize yeni ufuklar açıyor.

Bitmedi! Eksozomların ruh sağlığı alanında bile kafa karıştırıcı dalgalanmalara yol açabilecekleri anlaşılıyor. Araştırmalar ve kanıtlar, eksozomal aktiviteyi "depresyon ve şizofreni" gibi nöropsikolojik bozukluklarla da ilişkilendiriyor.

Ve bir sürpriz daha: Eksozomlar hastalıkların teşhisi alanında önümüze muazzam seçenekler sunuyor, hastalıkların teşhisi ve takibinde de daha şimdiden şaşırtıcı başarılara imza atıyor. Kan, idrar ve tükürük gibi vücut sıvılarındaki "eksozomal kökenli biyobelirteçler"in saptanması bu sıvılardan elde edilen eksozomların ayrıştırılarak taşıdıkları biyolojik kargoların dikkatle analiz edilmesi, bireylerin sağlık durumları hakkında da bize son derece güvenilir bilgiler verebiliyor.

strong class'read-more-detail'Haberin Devamı

İYİ BİLGİ 1

D3 VE K2 KOMBİNASYONU NEDEN TERCİH EDİLİYOR

D vitamini yeterince kalsiyum bulamazsa kemiklerden ve bağırsaklardan çaldığı kalsiyumu böbreklerde biriktirir.

K2 vitamini D vitamininin kemiklerden kalsiyum çalmasını önler.

K2 vitamini D vitamini fazlalığı ya da yetersizliği nedeniyle böbreklerde ve damar duvarlarında birikebilecek kireçlenmeleri temizler.

K2 vitamini alarak D3 vitamininin etkinliğini artırabilir ve zararlarını önleyebilir.

İYİ BİLGİ 2

İYOT ZENGİNİ BESİNLER HANGİLERİ

BİR: Deniz yosunukelp

İKİ: Süt

ÜÇ: Yoğurt

DÖRT: Dondurma

BEŞ: Karides

ALTI: Balık

YEDİ: Yumurta

SEKİZ: Muz

İYİ BİLGİ 3

KAN ŞEKERİNİ DENGELEYEN3 DOĞAL AYRINTI

TARÇIN: İster suya, ister çaya - kahveye ekleyin 1 çay kaşığı tarçın bile kan şekerindeki ani yükselmelere engel olabiliyor.

strong class'read-more-detail'Haberin Devamı

SİYAH ÇAY: yeşil çaydan farklı olarak siyah çay özellikle yemekten hemen sonra içildiğinde kandaki şeker artışını frenleyebiliyor. Aklınızda olsun, yeşil çayın böyle bir marifeti yok.