Damarlardaki plaklar nasıl önlenir

DAMAR sertliği daha açık ve net tarifiyle damarların yaş ilerledikçe kalınlaşıp sertleşmesi, içinde plaklarpıhtılar biriktirme meselesi, yaşlılığın bir numaralı sağlık sorunu olmaya devam ediyor.

Bu plaklar nedeniyle kalp damarları daralıp tıkananları bir taraftan kalp yetmezliği, kalp ritmi bozukluğu, kalp krizleri gibi tehditler beklerken aynı sorun nedeniyle aynı kişiler felçinme, geçici iskemik beyin atakları, bunama vb. gibi hayatı tehdit edebilecek sorunlar yaşayabiliyor. Bu nedenle konu çok önemli, biraz daha bilgilenmemizde fayda var.

UNUTMAYIN

MESELE SADECE KOLESTEROL YÜKSEKLİĞİ DEĞİL

Modern tıp ve tabii ki onun vazgeçilmez yol arkadaşı ilaç endüstrisi yaklaşık 50 yıldır damar sertliği meselesini çözmeye, önlemeye, en azından yavaşlatmaya çalışıyor. Ama ne var ki odak noktası ve sorumlu olarak da daima ve sadece "KOLESTEROL MESELESİ"ni ön plana çıkarıyor. Özellikle kolesterol dengeleyici ilaçların bulunmasından sonra damar sertliği meselesinin neredeyse ve öncelikle kolesterol meselesi olarak algılanmasının nedeni biraz da budur. Peki, ya KOLESTEROL İLACI KARŞITLIĞI MESELESİ Bir de o mesele var. Bir grup hekim de haklı olarak bu ilaçların tek başına çözüm olamayacağını ileri sürüyor.

strong class'read-more-detail'Haberin Devamı

Bitmedi! Bir başka hekim grubu da haksız olarak kolesterol ilaçlarınınstatinlerin kullanılmalarını şiddetle reddediyor. Peki, kim haklı Bu anlaşmazlıktaki son durum ne

ŞİMDİLİK

DEĞİŞEN BİR ŞEY YOK

Kolesterol yüksekliğinin ilaçlarla dengelenebileceği haberi müjdesini ilk defa 80'li yılların ortalarında aldık. Doğal olarak da pek memnun olduk. Öyle ya, bir hap yutup kolesterol belasından kurtulacak, üstelik sosislerden, salamlardan, tereyağı ve kaymaklardan da mahrum olmayacaktık! Kısacası, o "damar düşmanı" kötü kolesterolü (LDL) düşüren bu mucize ilaçlar, yani "statinler" sayesinde kolesterol meselesini de bitirmiştik! Ama ne yazık ki öyle olmadı. Öyle olmadığı da ne yazık ki- bir hayli geç anlaşıldı. Peki neden Ne oldu da tam da "Bitti!" derken konu yeniden gündeme geldi.

strong class'read-more-detail'Haberin Devamı

Nedeni şu: İster karotis arteri ve beyin damarlarınızda ister aortanız veya kalpkoroner arterlerinizde plaklar biriksin çözümü sadece kolesterolü dengelemekte aramak kesinlikle yanlıştır. Kalıcı ve etkili bir çözüm için diğer risk faktörlerinin de tek tek ve dikkatle ortadan kaldırılması ya da iyi yönetilmesi zorunludur. Eğer mevcutsa insülin direncini kırmak, kan basıncını, kan şekerini, trigliserid seviyesini, ürik asit rakamlarını kabul edilebilir değerlerin altına indirmek, kilo fazlalığı varsa azaltmak, hareketsizlik, uykusuzluk, depresyon vb. faktörlerle ciddi bir mücadeleye girişmek de zorunludur. Tabii ki bir numaralı risk faktörü kabul edilen sigara bağımlılığı meselesi de mutlaka ortadan kaldırılmalıdır. Peki, kolesterol ilaçları ne zaman gerekli Onlar ne zaman işe yarıyor

strong class'read-more-detail'Haberin Devamı

ÖNEMLİ

PLAK VARSA STATİN ŞART

Eğer kan şekeriniz (ve insülininiz) ile trigliserit düzeyleriniz normalse, sigara içmiyor iseniz, LDL'niz 200'leri geçmemiş, HDL'niz 40'ların altında değilse ve de damarlarınızda henüz plak oluşumu başlamamışsa kolesterolüm azalsın diye statin hapı yutmanız bana göre- anlamsız. Önceliğiniz "kilonuz, kan şekeri, insülin direnci, trigliserit seviyelerinizi dengelemek ve sigara içmemek" olsun. Eğer plak oluşumu varsa, hele bir de inflamasyon, yani iltihap işareti "HsCRP" rakamlarınız yüksekse işte o zaman statin kullanmakta fayda var. Bu bilgiyi şu şekilde de özetlemek mümkün: Damarlarınızda plak oluşumu yoksa, önceliğiniz diğer faktörleri dengelemek olsun, varsa bunlara ek olarak statin kullanma konusunda doktorunuzun vereceği karara uyun...