Kendinizi sık sık gözlemleyin! Yorgunluk, baş dönmesi, öksürük, kilo değişikliği gibi belirtiler kalp yetmezliğinin işaretleri olabilir. Bu işaretler günlük hayatınızı etkilemese bile dikkate alıp doktorunuza başvurmanızda fayda var Yaşlılarda sık sık kalp yetmezliği görülebiliyor. Kalp yetmezliği denildiğinde kalbin aniden durması gibi bir durum anlaşılsa da aslında kalbin kanı gerektiği şekilde pompalayamadığı anlamına gelir. Kalp yetmezliği ile karşılaşmak insanların kalp sağlığının önemine daha fazla eğilmeleri için bir uyarıdır. İyi haber, kalp yetmezliği riski yüksek kişilerde bu durum önlenebilir hatta kalp yetmezliği sorunu yaşayanlar iyileşebilir. 65 YAŞ ÜSTÜ İÇİN YÜKSEK RİSK Kalbin pompalama işlevini gereği gibi yerine getirememesi kalbin tamamında veya tek bir tarafında görülebilir. Ancak çoğunlukla kalbin en büyük odasının bulunduğu sol taraftaki zayıflık ya da sertlik gibi sorunlar kalp yetmezliğine neden olur. Özellikle 65 yaş üstü kişilerin hastaneye yatış nedenlerinin başında kalp yetmezliği sorunu gelir. Kalpteki bu problem, kalbin kasılmaları sırasında sol odacıktaki kanın ne kadarının dışarı pompalandığının yüzdesine bakılarak belirlenir. Normal olarak sol odacık kasıldığında kanın yüzde 100'ü dışarı atılmaz. Bu oran ortalama yüzde 50-70 arasında olmalı. Yüzde 49'un altındaki bir oran düşük kabul edilir. Yüzde 40'ın altında bir sonuçsa sol odacığın yeterli miktarda kanı dışarı atamayacak kadar zayıf olduğunu gösterir. Bu durumda da tanı kalp yetmezliği olur. Ancak yaşlı kişilerde bu oranlar daha farklı okunur. Kalp yetmezliği sorunu yaşayan yaşlılarda sol odacığın kan pompalama oranı yüzde 50 veya üstünde görülebilir. Bu durum odacığa daha az miktarda kan girmesinden kaynaklanır. Sonuç olarak pompalanan kan miktarı da az olur ve kalp yetmezliği ortaya çıkar. Kalp yetmezliği riskine yakın olabileceğinizi gösteren bazı faktörler var. Yüksek tansiyon, koroner arter hastalığı, obezite ve diyabet önde gelen nedenler. Bunların yanında kalıtsal hastalıklar veya kronik kalp kası hastalıkları da riski artırabiliyor. KİLO DEĞİŞİKLİĞİNE DİKKAT! İşaretlere dikkat etmek oldukça önemlidir. Belirtiler hafif veya nadir ortaya çıkıyor