Küçük Şey Yoktur (2)

İletişim uzmanları duygu ve düşüncelerimizin 70'ini beden dili ile ifade ettiğimizi ileri sürüyorlar. Bilindiği üzere sözsüz iletişim, yüz ifademiz ve mimiklerimiz aracılığıyla ortaya çıkar ve insanlar muhataplarının yüzünü kitap gibi okuyup, çıkarımlarda bulunurlar. Yüzünüzdeki ifade muhatabınızı olumlu ya da olumsuz yönde etkiler ve iletişim bu doğrultuda devam eder. Nitekim Resulullah, tebessümü sadaka olarak görmüş ve bunu iyilikler hanesine dâhil etmiştir. Peki, muhatabınızın yüzünde ortaya çıkan tebessümün size nasıl bir katkısı olabilir Unutmayın tıpkı öfke ve nefret gibi sevgi de bulaşıcıdır ve tebessüm sevgiden renkler taşır. Muhatabınızın yüzündeki tebessümü gördüğünüzde onun şahsınıza değer verdiğini, sizinle karşılaşmaktan hoşnut olduğunu düşünür ve kendinizi iyi hissedersiniz. Ve burada sizi doğrudan etkileyen gizil bir alışveriş vardır. pushfn('ads'); Tebessüm iyilikler hanesinin bir ferdidir ve beyin bunu bir ödül olarak algılar. Yakın tarihte yapılan araştırmalara göre yetişkinlerin ortalama sadece 20 kez gülümsedikleri görülmüş ve bunun insanları egzersizler kadar mutlu kıldığı saptanmıştır. İletişim uzmanları tebessüm etmenin şu faydalarına dikkat çekmişlerdir: Tebessüm stres ve kaygı gibi sorunların sağaltılmasına katkı sağlıyor ve bedendeki stres kaynaklı hormonların normal seviyeye gelmesine yardımcı oluyor. Kişiler arası ilişkileri güçlendiriyor ve olumlu duyguların gelişimini hızlandırıyor. Kişinin kendini iyi hissetmesine ve olayların olumlu yanlarını görebilmelerine yardımcı