5 Yazı ikiz gebelik oluşturan biyolojik ve genetik faktörleri sıralarken, aslında kilo ve insülin direnci sorununun temel çözümünün kaliteli uyku olduğunu savunuyor. Ancak sağlık meselelerini tablolardan ve istatistiklerden ibaret sayıp, kişisel metabolizmanın karmaşıklığını göz ardı etmek ne kadar yeterli?
Ben ikiz çocuğum olsun istiyorum. Ne yapmam lazım Bana bu konuda yardımcı olur musunuz
İkiz gebeliğin oluşma sıklığının anneden gelen ailesel yatkınlık, ırk, beslenme, doğum sayısı, annenin ileri yaşta olması ve mevsim ile yakın ilişkisi vardır. İkiz gebeliklere siyah ırkta ve Asyalılar'da fazla rastlanmaktadır.
Uzun boylu ve kilolu kadınların ikiz bebek doğurma sıklığı, kısa, zayıf ve yeterli beslenmeyen annelere göre yüzde 25-30 fazladır. Özellikle 37 yaş en yüksek ikiz gebelik görülen yaştır.
İkiz gebeliklerin büyük kısmı evliliğin ilk üç ayı içerisinde oluşmaktadır.
Kuzey Yarım Küre'de çift yumurta ikiz doğumların büyük kısmının sonbahar aylarında oluşması, bu bölgede kış ve ilkbahar aylarında çoğul yumurtlamaların daha fazla olduğunu göstermektedir.
YETERLİ UYUYUN
Şişmanım. İnsülin direncim de var. Bu yüzden kilo