Malum Cem Yılmaz'ın ve daha birçok kişinin son zamanlarda geçirdiği kalp krizleri sonrası panikte olanların sayısı fazla. Ama tetikte olan o kadar da çok değil.

Geçen gün, kalp sağlığı denince akla gelen ilk isimlerden olan Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan'ın Frank çizgisi ile ilgili görüşünü ve katıldığı Avrupa Kardiyoloji Kongresi'nde Türkiye için hiç iyi olmayan verilerin konuşulduğunu söylediğini yazmıştım.

Özeti şuydu: "Kalp hastalıkları yüzünden diğer ülkelere göre 5 sene daha erken ölüyoruz."

Ama alınabilecek önlemler var.

Bakınız 27 ülkedeki 160 hastanede 8 bin 590 koroner kalp hastası incelenmiş.

Geniş ölçekli bir çalışma yani.

Avrupa geneline bakılınca sorun çoğu ülkede var, evet. Çünkü sigara içme oranı yüksek, olağan kan basıncı ve olağan kolesterol hedeflerine ulaşmakta güçlük çekenlerin oranı da yüksek.

Türkiye açısından ise sonuçlar fazla dikkat çekici.

Avrupa genelinde sekonder korunma (sağlık alanında olası riskleri önceden tespit edip önleme) oranı Avrupa'da yüzde 14.5'ken, Türkiye'de bu oran yalnızca yüzde 2.

Haydi buyurun!

Yani bakmıyoruz kendimize, daha da önemlisi baktırmıyoruz kendimize.

Kardiyak rehabilitasyon yani kalp hastalarının ölüm riskini düşürecek tıbbi bakım ve egzersiz programlarına katılımda da Türkiye yüzde 1 ile sondan ikinci sırada. Avrupa ortalaması yüzde 29.1

Sonra suçu onda bunda şunda arıyoruz.

Yahu biz kendimize yapıyoruz! Kontrole gitmek bu kadar zor olmamalı.

Önerilen tedavi ve önlem alma yöntemleri var. Bunlara hasta olan da olmayan da uymalı.

Sigara, alkol vesaire bırakılmalı.

Bırakılamıyor diyelim, kontrole gidilmeli.

Gidilsin ki sonra suç sağda solda aranmasın.

Kendine bakan bakıyor işte...

Yeni nesil sinir bozucular

* 45 saniyeyi geçen WhatsApp sesli mesajları... Bir de altına not eklerler 'Çarpı 2 yaparak dinle istersen' diye.

* "Müsait misin" yazıp devamını 8 saat sonra getirenler...

* Yazacağı her kelimeyi ayrı mesaj olarak atanlar... Düşünün her bir kelime için ayrı bir bildirim sesi! Aman Allah'ım.

* Ne izniniz ne haberiniz var ve pat diye bir gruba ekleniyorsunuz. Bir bakıyorsunuz mahallenin tekel bayii ya da kuruyemişçisi. Gel de çıldırma!

* WhatsApp gruplarını sırf ilgi çekmek için 'çat' diye terk etmek. Hayır fark edilmiyorlar, bir de fark edilmediklerine trip atıyorlar sonra.

Ne günlere kaldık be

Düşünsenize bir güzellik merkezine gidiyorsunuz ve bakım yaptırıyorsunuz. Sonra bir bakıyorsunuz o merkezdeki özel görüntüleriniz internette karşınızda!

Olacak iş değil...

Bakırköy'de bir güzellik merkezinde epilasyon cihazlarının içine kamera yerleştirmişler.

Muhtemelen yıllardır bunu düzenli şekilde yapıyorlarmış ki binlerce görüntü ele geçirilmiş.