Sıcaklıkların rekor seviyelere ulaştığı bu günlerde, günlük yaşam her zamankinden daha zorlu bir hal alıyor. Serin kalmak, güneşin zararlı etkilerinden korunmak ve yazı sağlıklı geçirmek artık küçük ama etkili önlemlerle mümkün. Neyse ki akıllı telefonlarımız bu konuda da yanımızda. Teknolojinin sunduğu pratik çözümler sayesinde hem hayatımızı kolaylaştırabilir hem de yaz mevsiminin keyfini güvenle çıkarabiliriz. İşte tam da bu sıcak dönemlerde size destek olacak, yazın vazgeçilmezi haline gelecek mobil uygulamalar:

ZYRTEC ALLERGYCAST

Alerji hastaları için geliştirilmiş akıllı bir dijital yardımcı. Bulunduğunuz konuma göre günlük polen seviyelerini, hava kalitesini ve hava durumunu takip ediyor. En önemlisi de alerji semptomlarınızın ne kadar şiddetli olabileceğini önceden tahmin ederek sizi uyarıyor. Hangi polen türlerinin size daha çok etki ettiğini öğrenebilir, dışarı çıkmadan önce önlem alabilirsiniz. Özellikle yaz aylarında alerjiyle başa çıkmak isteyenler için birebir.

HEART RATE MONITOR

Bu uygulama ise yine özellikle aşırı sıcak havalarda yaşanabilen nabız değişikliklerini, kan basıncını, kan şekeri seviyesini ve tansiyon dengesizliklerini takip etmek için oldukça faydalı. Bu uygulama ile yürüyüşten sonra, uzun süre güneşte kaldığınızda ya da kendinizi yorgun hissettiğinizde hızlıca kontrol yapabilirsiniz. Uygulamaya değerlerinizi kaydedebilir ve zaman içindeki değişimleri görebilirsiniz.

UV İNDEKSİBRONZLUK

Bu uygulama, bulunduğunuz konumdaki anlık ultraviyole (UV) ışın seviyesini göstererek güneşin cildinize etkisini ölçmenize yardımcı olmakla birlikte güneş altında güvenli kalma süresini hesaplıyor ve güneş yanığı riskine karşı uyarılar veriyor. Bronzlaşmak isteyenler için de en uygun saat aralıklarını gösteren uygulama, her cilt tipine göre de özelleştirilebiliyor.

SKINVISION

Dermotoglar tarafından geliştirilen uygulama, güneşten zarar gören cilt lekeleri ve şüpheli benleri tarayıp cilt kanseri riskini analiz ediyor. Yapmanız gereken sadece lekeli bölgeyi telefonunuzla çekmek. Uygulama 30 saniye içerisinde yapay zeka desteğiyle değerlendirme yapıyor. Bu uygulama erken bir farkındalık oluştursa da nihai ve kesin teşhis mutlaka bir dermatolog tarafından yüz yüze muayene ile konulmalıdır.