Cinsel taciz, cinsel istismar ve fiziksel şiddet mücadele edilmesi gereken olgular. Ancak unutulmamalı ki; bir de duygusal taciz, duygusal istismar ve duygusal şiddet var. Üstelik bu durum cinsiyetsiz. Yani hem kadına hem de erkeğe uygulanabiliyor. Ve birçok kişi, ilişkinin içinde duygusal şiddete maruz kaldığının farkında olmuyor. Sevgiliden duyulan ve kulağa hoş gelen birçok cümlenin duygusal şiddet içerdiğini biliyor muydunuz Örneğin, "Seni kendimden bile kıskanıyorum" cümlesi... Örneğin, "Beni terk edersen ölürüm" cümlesi... Ya da bazı istekler. "Onu giyme bunu giy", "Şununla görüşme, bununla buluşma", "Şuraya gitme" gibi... Bir de davranışlar var. Görmezden gelme, uzun süreli küslükler, seksi bir ödülceza yöntemi gibi kullanma, küçümseme, aşağılama gibi...

DOZU GİDEREK ARTAR

Fiziksel şiddette olduğu gibi, duygusal şiddette de kabul ettiğimiz ya da hoş gördüğümüz her şey, bir sonraki seferde dozu artarak karşımıza çıkacaktır. Duygusal şiddet uygulayanlar genellikle kendi psikolojik sorunlarını çözememiş kimselerdir. Bir başka deyişle, sizin ilişkiye verdiğiniz değerin, emeğin ya da sevginizin boyutunun bununla hiçbir ilgisi yoktur. Sizin yaptıklarınız ya da yapmadıklarınız etki etmez. "Düzelir" diye ummak beyhude bir bekleyiştir. Kendinizi duygusal anlamda baskı altında hissediyorsanız en iyi yol bu ilişkiyi bitirmektir.

DUYGUSAL ŞİDDETİN 10 BELİRTİSİ

1- AŞIRI KISKANÇLIK

Kıskançlığın sevgiden kaynaklanmadığını bilmelisiniz. Hayır, sizi çok sevdiği için kıskanmıyor, aksine kendini çok sevdiği için böyle davranıyor. O, ego tatmini yaşarken sizi baskı altında tutarak duygusal erozyona uğramanıza neden oluyor.

2- ŞEFKAT EKSİKLİĞİ

Kişi, sevdiği insanı incitemez. İncitiyorsa, bunun nedeni de sizi aşırı tutkuyla seviyor olması değil, şefkat eksikliğidir. Şefkati sağlayan şey, merhamettir. Merhameti olmayan insan da acımasızdır ve şiddete eğilimlidir.

3- KÜÇÜMSEME VE ALAY

İşinizi ya da eğitiminizi küçümseyen, yaptığınız şeylerle alay eden, hatta bunu ulu orta herkesin içinde yapan kişi, size saygı duymuyor demektir. Bunu size "Şaka yaptım" diye açıklayabilir ama inanmayın. Saygının olmadığı yerde ilişki devam edemez.

4- ÖNEMSENMEME

Fikirleriniz, sevgiliniz tarafından önemsenmiyorsa duygusal şiddetle karşı karşıyasınız demektir. Sizi, başka biri için ilginç yapan şey, farklı düşüncelerinizdir. Bunların önemsenmemesi kişiliğinizin yok sayılması anlamına gelir.

5- AYRILIK TEHDİDİ

En küçük tartışmada bile sizi terk edeceğini ima ediyorsa durum vahim. Duygularınızı sömürüyor. Ona karşı olan duygusal zaafınızı kullanıyor. Merak etmeyin, çekip gitmesi dünyanın sonu değil, bir süre sonra kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.