(BİLİMSEL ADI: Motivasyonus Kaybolanus).

Bu kişi genelde pazartesi başlar. Çünkü pazartesi her şeyin sıfırlandığına inanır. İlk gün sahne şöyle: - Yeni eşofman... - Etiketi üstünde spor ayakkabı... - Kulaklık takılı, aynada hafif poz... - İç ses: "Bu yaz var ya... efsane geliyorum." Spor salonuna girerken resepsiyona bile karizmatik selam verir. Koşu bandına çıkar, 6 dakika yürür, 2 dakika koşar... Sonra nefesi kesilir ama belli etmez. Çünkü yan bantta 6 yıldır oradaymış gibi koşan biri vardır. İlk gün çıkışta:

Protein shake...

Duşta 45 dakika...

Eve gidince Instagram story: "Day 1 #disiplin"...

GÜN GÜN ÇÖKÜŞ TAKVİMİ:

2. Gün: Kaslar hafif ağrılı ama umut tam. "Normal bu, çalıştığını gösteriyor."

3. Gün: Merdiven inerken tutunarak inilir. Tuvalete otururken içten bir "ah" çıkar.

4. Gün: "Bugün dinleneyim, kaslar toparlansın."

5. Gün: "Hava çok soğuk."

6. Gün: "Arkadaş çağırdı, yarın iki kat yaparım."

1. hafta sonu: Pizza yenir. "Haftaya tertemiz başlarım."

ZİHİN BAHANE ÜRETME MODUNA GEÇER:

Artık spor salonu değil, beyin çalışıyordur: - Bugün çok yoğunum... - Trafik vardı... - Uykusuzum... - Ruhen hazır değilim... - Ay dolunay var, enerjim düşük... - Zaten zayıfladım gibi hissediyorum... Ve en tehlikelisi: "Evde plank yaparım." (Plank hiçbir zaman yapılmaz.)