Bu durum kesin olarak bilimsel bir temele dayanmasa da birçok insan tarafından deneyimlendiği söylenir.

Aramızdaki sorun zamanla düzelir mi

SORU:

32 yaşındayım. Arkadaş tavsiyesiyle tanıştığım kız arkadaşımla ten uyuşmazlığı sorunu yaşıyorum. Her yönüyle mükemmel biri olmasına rağmen ona karşı en ufak bir cinsel çekim hissetmiyorum. Bu onu çok üzüyor, bu durum zamanla düzelir mi K.İ.İstanbul

CEVAP:

Sabah ya da evlilik programlarında çok adı geçen, tanışma aşamasında elektrik alamama olarak tanımlanan ten uyuşmazlığı, çiftlerin cinsel ve duygusal yakınlaşmalarında fiziksel veya kimyasal bir uyumsuzluk hissetmesidir Bilimsel olarak kesin bir temele dayanmasa da birçok insan tarafından deneyimlendiği söylenmektedir. Fiziksel ve cinsel çekim, hormonlar, feromonlar ve duygusal yakınlık ile şekillenir. Bazı çiftler arasında ilk dokunuşta güçlü bir çekim oluşurken, bazılarında bu duygu eksik olabilir, bu durum yıllarca devam edebilir. Ten uyuşmazlığı, bazen gerçek bir fiziksel uyumsuzluk olabileceği gibi, psikolojik nedenlerden de kaynaklanabilir. Geçmiş travmalar, ilişkiye dair bilinçaltındaki kaygılar, eşin ya da partnerin sevilmeyen birini çağrıştırması, kişinin partnerine karşı cinsel veya fiziksel çekim hissetmemesine yol açabilir. Bu durumun pozitif deneyimler sayesinde zamanla ilişki içinde aşıldığını gösteren birçok örnek vardır. Açık iletişim, partnerle duyusal keşif süreci ve gerektiğinde bir uzmandan destek almak, bu sorunun çözümüne yardımcı olabilir.

Yatakta başarısızlık korkusu nasıl aşılır

SORU:

37 yaşında bir erkeğim. Cinsellikte başarılı olamamaktan korkuyorum. Bu sorunu nasıl aşabilirim L.D.Kayseri

CEVAP:

Başarısızlık korkusunu yenmek için önce hatalarınızla yüzleşmeniz gerekir. Hatalarınızdan ders almalı ve hatanızın varlığını kabullenmelisiniz. Hata yapmak bir "son" değildir. Başarısız olduğunuza dair bir düşünceniz varsa öncelikle bakış açınızı değiştirmelisiniz. Seksten keyif alıp, keyif verebilen erkekler hayatlarında hiç cinsel başarısızlık yaşamamış kişiler değil, hatalarından ders almış kişilerdir. İkinci olarak partnerinizi tatmin etme konusunda kendinizi zorlamayı bir kenara bırakmanız gerekir. Böyle durumlarda kendinizi suçlamadan önce elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı kendinize hatırlatmalısınız. Üçüncü olarak gerektiğinde bir cinsel terapistten yardım istemekten çekinmemelisiniz.