İki kişinin birbirini sevmesi ve çok iyi anlaşması her zaman çok uyumlu bir cinsel hayatları olacağı anlamına gelmez... İlişkimizde uyum içinneler yapabiliriz SORU: Benim 3 yıldır süren bir ilişkim var. Kız arkadaşımla her konuda çok iyi anlaşıyoruz, ailelerimiz de birbirini tanıyor. Ancak cinsel konularda bir türlü uyum sağlayamadık. Kız arkadaşım çok utangaç ne yapabiliriz F.S. İzmir CEVAP: Sezgi kalpten gelir, cinsellik sonradan öğrenilen davranışlardan oluşur. Bunun nasıl öğrenildiğini içinde yetişilen aile, ailenin değerler sistemi, çocukluktan itibaren yaşanan olumlu, olumsuz deneyimler, dini öğretiler, kültürel kodlar gibi birçok değişken belirler. Kız arkadaşınızın cinselliğin ayıplandığı bir çevreden geldiği düşünülebilir. Ayrıca henüz evli olmamanız da cinsel konularda utangaç olmasına yol açabilir. Biraz sabır ve anlayışla bu sorunu çözebilirsiniz. Birlikte çözemediğiniz durumda aranızdaki sevgi azalmadan bir uzmandan destek almanız uygun olur. Eşimin problemininasıl çözebiliriz SORU: Üç yıldır evliyim, eşimde erken boşalma sorunu var. Bunu çok kafasına takıyor ve benden uzaklaşıyor. Benim için önemli olmadığını söylesem de ikna olmuyor, bu sorunu nasıl aşarız D.C. Ankara CEVAP: Cinsel işlev bozukluklarında en sık görülen tutum genellikle olumsuz duygular hissettiren durumdan uzaklaşmak veya kaçınmaktır. Bu sorunun daha da büyümesine ve çözümün zorlaşmasına neden olur. Bir cinsel sorun ondan uzaklaşarak çözülmez. Cinsel bilgi ve deneyim eksikliğine bağlı cinsel sorunları ancak daha fazla deneyim ve tekrarla çözülebilir. Erkek cinselliğinde iki boşalma arasında ki süre ne kadar uzarsa boşalma süresi o kadar kısalır. Kadında ise süreç tam tersi işler, süre uzadıkça kadının beklentisi artar. Bu birbirine zıt fizyolojik tepkiler daha büyük bir hayal kırıklığı ve öfkeye neden olur. Böylece negatif kaçınma döngüsü güçlenerek sürer. Bu döngüden çıkmanın yolu, en az beklenti ile sık ve düzenli seks yaparak doğru alışkanlıkları kazanmaktır. Amaç boşalmanın ne zaman olacağı değil dokunma ve sevişmeye odaklanarak birlikte