Sağlıklı bir cinselliğin olmazsa olmazları

Cinsel yaşamın en önemli iki kuralı hazzın karşılıklı olması ve sınırlara saygıdır. Bunlar olmazsa ilişkinin keyifli olması ve sürdürülmesi mümkün değildir.

Eşimin bu baskısını nasıl engellerim

SORU:

41 yaşında 10 yıldır evli bir kadınım. Eşim sürekli cinselliğin rutine döndüğünü söyleyerek yeni şeyler denemek istiyor ama ben onun her istediğini yapmak istemiyorum, bazı şeylerden haz almıyorum. Bunu nasıl engellerim K.R./İstanbul

CEVAP:

Evlilik ve çift ilişkisi içinde cinsellik eşlerin karşılıklı bağını güçlendiren, onları bir arada tutan özel bir ilişkidir. Cinsel yakınlık kaybedenin olmadığı, bütün oyuncuların kazandığı eğlenceli bir oyundur. Bu oyunun senaristi, yönetmeni, oyuncusu, seyircisi kendisi olan eşler ne kadar tabulara karşı esnek ve yaratıcı olurlarsa oyun o kadar eğlenceli olur. Bu oyunun en önemli kuralı hazzın karşılıklı olması ve sınırlara saygıdır. Eşlerin sadece birinin isteklerinin ve beklentilerinin dikkate alındığı ve gerçekleştirildiği diğerinin dikkate alınmadığı bir oyunun keyifli olması ve sürdürülmesi mümkün değildir, devamlılık ancak alınan haz karşılıklı olursa sağlanır. Bunun için Kamasutra- Tantra gibi öğretilerden araştırılıp, bununla ilgili kitaplar ve videolardan faydalanılması önerilebilir.

Benim sorunum böyle çözülür mü

SORU:

Bir yıldır evli bir kadınım. Vajinismus sorunu yaşıyorum, tavsiye üzerine gittiğimiz terapist bize daha ilk görüşmeden itibaren cinsel ilişki yasağı koydu. Bunun sebebi nedir T.N./Adıyaman

CEVAP:

Cinsel terapinin kendine has özel teknikleri vardır. Bunlardan biri de cinsel ilişki yasağıdır. Bunun nedeni çiftin tekrarlayan başarısız ilişki denemelerini durdurmak, cinsel ilişki baskısını azaltarak eşlerin birbirine kaygı duymadan yakınlaşmasını sağlamak ve alternatif doyum yöntemlerini keşfetmelerine yardımcı olmaktır. Böylece çift sadece cinsel birleşme amacına kitlenen cinselliğin farklı boyutlarını keşfeder, öğrenilmiş çaresizlik duygusunda kurtulur ve birbirlerine duygusal olarak daha fazla yakınlaşır. Ayrıca yasak olan her şey merak uyandırır ve yapma isteği doğurur, bu yönüyle de başarısız denemeler sonucu azalan cinsel isteğin artmasını, eşlerin birbirlerini daha fazla arzulamasını sağlar.