Kaygı bozukluğu günümüzde yaygın bir sorundur. Günlük yaşam kadar cinselliği de olumsuz etkiler.

Cinsel hayatımıznasıl düzene girer

SORU:

38 yaşında evli bir kadınım. Bende kaygı bozukluğu var ve sürekli ilaç kullanıyorum. Bu yüzden cinsel yaşantım da bitme noktasına geldi, bana ne önerirsiniz A.B. İstanbul

CEVAP:

Yaşam kalitesini oldukça düşüren kaygı bozukluğu çoğu zaman depresyonla birlikte görülür ya da depresyona neden olur. Böyle bir sorundan doğal olarak cinsel yaşamda olumsuz etkilenir. Çünkü hiçbir zaman sevişmek için yeterince rahat olunamaz, hep bir içsel sıkıntı hali vardır. Kaygı bozukluğu tedavi edilmeden cinsel sorunlar çözülemez. Sizin durumunuzda kaygı sorunuyla ilgili tedavinize devam etmeniz uygun olur. Cinsel yaşamda da duygusal yakınlık ve tensel teması merkeze alan bir anlayışla eşinizle aşamalı bir yakınlık planı oluşturabilirsiniz. Bu tür komplike durumlarda birden fazla uzmanın birlikte çalıştığı multidisipliner bir yaklaşım gerekebilir. Devam eden terapinize ek olarak eşinizle birlikte deneyimli bir cinsel terapistten profesyonel destek almanız uygun olur.

Ağrısız bir ilişkiiçin ne yapılabilir

SORU:

3 aydır evliyim, eşimle cinsel hayatımız kötü başladı. İlişki sırasında hep ağrı çekiyorum. Ne yapmalıyım T.D.İzmir