Uyku apnesi gibi ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanabilen horlama sorunu cinsel hayatı da olumsuz etkiler.

Eşimin sorununu nasıl çözebiliriz

SORU:

30 yaşındayım. Sorunum eşimin saba­ha kadar horlaması. Gece uyuyamayın­ca bütün gün yorgun oluyorum. Bu sorundan cinsel hayatımız da etki­lendi. Ne yapabiliriz K.T./İstanbul

CEVAP:

Uykuda horlama sık görülen ve uyku kalitesini oldukça bozan önemli bir sorundur. Burun tıkanıklığından uyku apnesine kadar birçok nedeni olabilir. Horlama bekar biri için tek kişilik bir sorun iken evli çiftlerde iki kişiyi ilgilendiren bir soruna dönüşür. Çift ilişkisinde eşlerden birinin horlama sorunun olması o çiftin cinsel hayatını da olumsuz etkiler. Yeterince uyuyamayan ya da uyku kalitesi düşen eşin cinsel birliktelik için enerjisi kalmaz ve cinselliği bir görev gibi yaşamaya başlayabilir. Böyle bir durumda öncelikle horlama sorununu çözmeye odaklanmalıdır. Günümüzde bunun çözümüne yönelik damlalar ve ilaçlardan, çeşitli aparatlara oradan ameliyata kadar pek çok uygulama vardır. Sağlıklı nefes alıp kaliteli uyku sağlandığında genellikle horlamaya bağlı cinsel sorunlar da çözülecektir.

Bu problemden kurtulabilir miyim

SORU:

3 yıldır evli bir kadınım. Vajinismus hastasıyım. Eşim bu konuda beni suçluyor. Umudumu yitirmek üzereyim, ne yapabilirim Ş.D./Manisa