'Diyet' cinselliği nasıl etkiler

Zayıflamak özellikle hızlı kilo vermek, cinsiyet hormonları östrojen ve testosteron dengesini olumsuz etkiler. Bu yüzden cinsel isteksizlik, cinsel uyarılma gibi sorunlar ortaya çıkabilir.

Neden 3 ay sonra cinsel isteğim bitti

SORU:

36 yaşındayım. Diyet programıyla 2 ayda 17 kilo verdim. Ancak hiç cinsel isteğim yok. Yaptığım rejim buna neden olur mu E.Y./Mersin

CEVAP:

Vücudun kendine özgü bir dengesi vardır. Her türlü hızlı değişim bu dengeyi bozar ve bir adaptasyon süresine ihtiyaç duyulur. Özellikle hormonsal denge çok hassastır, bozulduğunda yeniden dengelenmesi oldukça zordur. Hızlı zayıflama östrojen ve testosteron dengesini de olumsuz etkileyerek, cinsel isteksizlik, cinsel uyarılma gibi sorunlara yol açabilir. Sizin acele etmeyip yeni kilonuz sabitlenene kadar beklemeniz gerekebilir. Bu arada bir endokrinoloji uzmanına görünerek hormon testleri yaptırmanız uygun olur. Yeni kıyafetler almanız, eşinizle daha erotik bir ortam yaratmanız, cinsel oyun ve fantezilere daha faz yer vermeniz, yeniden cinsel istek duymanıza fayda sağlayabilir.

Vajina sarkması nasıl tedavi edilir

SORU:

32 yaşındayım ve 3 çocuk annesiyim. Doğum kilolarımı veremedim. Bir de vajina sarkması sorunum oldu. Ne yapabilirim D.F./Niğde

CEVAP:

Bir kadın için gebelik ve doğum tüm bedeni ve ruhu etkileyen çok yıpratıcı ve önemli bir olaydır. Bir çocuğun doğumundan sonra annenin kendini toparlaması için en az 2 yıllık bir süreye ihtiyaç vardır. Peş peşe yaşanan gebeliklerde bu toparlanma süresi olmadığı için bedende fazla kilolar, deri altı yırtılmalar gibi bazı olumsuz değişimler kalıcı olabilir. Bunlardan biride vajina sarkmasıdır. Bu hem kadında hem de erkekte cinsel ilgi ve istek azlığına neden olabilir. Neyse ki bu sorunun bir çaresi var. Böyle durumlarda vajina estetiği bir lüks değil ihtiyaç, hatta çiftin cinsel yaşamını ve evlilik doyumunu etkileyecek kadar önemli bir olaydır. Eşinizle konuşarak bu konuda deneyimli bir kadın doğum uzmanından yardım alabilirsiniz.