Cinsellikte sorun yaşanmaması için iletişim hatalarından kaçınmak ve sağlıklı cinselliğin kurallarına uymak gerekir.

Eşimle yine eskisi gibi olabilir miyiz

SORU:

42 yaşındayım, 11 yıldır evliyim. Eşimle başlarda güzel bir cinsel yaşantımız vardı ama zamanla karşılıklı özensizlik ve ihmaller yüzünden bozuldu. Yeniden bir düzen kurmak istiyoruz, nelere dikkat etmeliyiz K.C.Hatay

CEVAP:

Yaşamın her alanında olduğu gibi cinsel yaşamda da uyulması gereken bazı kurallar vardır. Bu kuralların başında karşılıklı rıza, sınırlara saygı ve eşi istemediği bir şeyi yapmaya zorlamama gelir. Bir diğer kural kişisel bakım, temizlik ve hijyendir, hiç kimse kendisi yapmaktan hoşlanmadığı veya içine sinmeyen bir cinsel eylemi eşinden istememelidir. Ayrıca mahremiyete saygı, gizlilik ve iki kişi arasında yaşananların iki kişi arasında kalması, üçünce kişilere anlatılmaması da önemli bir kuraldır, ihlal edilmesi çift ilişkisinde güven sorunlarına neden olabilir. Bunu samimiyet, dürüstlük ve yakınlık takip eder. Bütün bunların oluşabilmesi için hepsini kapsayan en önemli kural sağlıklı cinsel iletişimdir. Sağlıklı bir iletişimin kurulamadığı ilişkilerde her türlü istek ve beklenti yanlış anlaşılarak, tartışma ya da kavgaya dönüşebilir ve eşler arasında duygusal kopuş ve uzaklaşmaya, devamında kalıcı cinsel işlev bozukluklarına neden olabilir.

Cinsel isteğimiz neden azaldı

SORU:

34 yaşında evli bir kadınım. Eşimle 9 yıldır evli olmamıza rağmen hala birbirimizi çok seviyoruz. Ancak cinsel hayatımız tutkulu değil. Neden cinsel isteğimiz yok D.E.Balıkesir

CEVAP:

Aşk ve cinsel çekim yani şehvet her ne kadar kelime olarak birbirini çağrıştırsa da farklı şeylerdir. Şehvet aşktan çok farklıdır, arzulanan kişi her şeyden önce fiziksel bir varlıktır, cinsel fantezilerin temel nesnesi olur. Şehvet duygusu bilinçdışı dürtüselliği tetikler, bu yönüyle karşı konulması güçtür. Oysa aşk diğerini yüceltme, kutsama olduğundan onu olduğundan farklı algılama şeklinde yaşanan bir görme kusurudur. Aşık olunan kişiye cinsellik yakıştırılamaz, onu kirletiyormuş gibi gelir. Bu nedenle aşkın fazlası şehvetten çalar, içinde şehvet içermeyen bir aşkın ömrü kısadır, aşk bittiğinde geriye kalan evliliği sürdürmeye yetmeyebilir. Sizin birbirinizi sevmeye devam etmeniz evliliğin güçlü yanını oluşturmakla beraber, bir yönüyle eksik kalmaktadır. Cinsel istek doğru tutum ve adımlarla sonradan yaratılabilir. Yetersiz kaldığınız durumlarda bir cinsel terapistten profesyonel destek alabilirsiniz.