Pandemi ile küçükten büyüğe her insanı etkileyen bir süreçten geçmekteyiz. Sağlık konusu bu süreçte birinci önceliğimiz oldu tabii ki. Bugün farklı bir başlık altında sağlık üzerine biraz konuşalım. Bu başlık ilişki. İlişki dendiğinde çoğunlukla aklımıza aile içi ilişkiler, arkadaşlıklar, partner ilişkisi geliyor. Oysa hayatta deneyimlediğimiz her şey ile aramızda bir ilişki var. Duygularımızla, düşüncelerimizle, yeteneklerimizle, rollerimizle, geçmişimizle, geleceğimizle aramızda bir ilişki var. Yaşam deneyimlerimizin yapısını belirleyen de işte bu ilişkilerSağlığımızla da aramızda bir ilişki var. Hatta hayat rutinlerinin içinde bazen unutulan bu ilişkinin alt katmanları da var. Bedenimizle, organlarımızla, sistemlerimizle ve her bir hücremizle ilişkimiz var. Tıpkı insan ilişkilerinde olduğu gibi araya zaman girdiğinde, özen, sevgi ve saygı azaldığında sağlığımızla aramızdaki ilişki de zayıflar. Her ilişki gibi bedenimizle kurduğumuz ilişkide de ilişkinin diğer muhatabı olan bedeni tanımaya, anlamaya, dinlemeye istekli olmak ve bunun için zaman ayırmak kıymetlidir.Şimdi bir düşünün, sizin için herhangi bir ilişkinin olmazsa olmazları neler Güven, anlayış, paylaşım ve daha birçok nitelik bulacaksınız. Şimdi de sağlığınızla aranızdaki ilişkide bu niteliklerden hangileri ne kadar aktif, bir buna bakın. Örneğin sağlığınıza, bedeninizin sizi sağlıklı tuttuğuna güveniyor musunuz Peki ya sağlığınız ve bedeniniz sizin ona özen ve ilgi gösterdiğinize güvenebilir mi Hem iyi hem de kötü günde sağlığınızın değerinin farkında mısınız Yoksa onu sadece kötüye gittiğinde hatırlayıp şyş olmadığı için de bolca sitem mi ediyorsunuzÇoğunlukla bir sorun olmadığı sürece sağlığımızla ve bedenimizle ilgilenmeyiz. Dualarımızda ve niyetlerimizde ezbere olarak ilk sırada saysak da yaşarken aynı önceliği ona vermeyiz. Mutluluğumuz ve huzurumuzda olduğu gibi sağlığımızı da dışarıya bağlamayı severiz. İşim beni strese sokuyor, hava kirli, su kirli, toprak ve ürünler kirli, ailem beni çok mutsuz ediyor, şu konu düzelmeden iyi olamam Bu ve benzeri ifadelerle sağlığımızı hem dışarıya hem de koşullara bağlırız. Kontrol sadece bağlı olduğu şartlarda sanırız. Oysa kontrol bizde, onu bir şarta bağlarken de bizdeydi.var taboolaDivId "";var taboolaPlacement "";if (adServiceConfig.isMobile()) {taboolaDivId "mid-article-thumbnails_mobile1_milliyet-" 2913529;taboolaPlacement"Mid Article Thumbnails_mobile1_milliyet";}else {taboolaDivId "mid-article-thumbnails_desktop1_milliyet-" 2913529;taboolaPlacement "Mid Article Thumbnails_desktop1_milliyet";}window._taboola window._taboola || ;_taboola.push({ mode: 'thumbnails-mid-a', container: taboolaDivId, placement: taboolaPlacement, target_type: