Taş yapabilir

Hocam bizim ailede herkesin böbrek taşı var.
İnternette okudum. Sebzeler de taş yapabiliyormuş!
İnanamadım. Doğru mu bu
Bizde de bol bol sebze yenir.
Bu yüzden mi taş var
Hayır. Tabii ki sebze ve meyvelerin temizlenerek tüketilmesinde fayda var. Ama direk sebep bu değil. Özellikle tatlı patates, pazı, ıspanak, taze fasulye, taze soğan, biber, lahana, domates, pancar, kereviz, maydanoz, havuç, şalgam çok tüketilirse bazı bedenlerde böbrek taşı oluşumu daha sık görülebilir. Bu nedenle bu sebzelerden çok tüketiyorsanız sakınmanızda fayda var.
Aynı şekilde her arkadaş sohbetinden bu kadar etkilenme.

TADIN KAÇMASIN
Hocam benim şekerim sınırda çıktı. Doktor diyetisyene gönderdi. Diyete başladım. Çayı kahveyi kesinlikle şekersiz içemiyorum.
Tatlandırıcı kullansam olur mu
Tabii ki tatlandırıcısız da yapabilirsin. Ancak biz şeker hastalarının şeker tadını özlemelerini önermiyoruz. Uzun süre tatlandırıcı kullanmak hala araştırılan bir konu.
Yine de çok istiyorsan sık sık tüketmemen gerektiğini hatırlatıyorum.
Sadece şeker yememek yetmez. Kan şekerini hızlı yükselten incir, muz gibi meyvelerden de çok ve sık yememek lazım.
DOKTOR TARÇIN
68 yaşındayım. Hem şeker hastalığım hem de kolesterolüm var. Ne kullanmalıyım