Nafiz Hocam, 39 yaşındayım. Eşimle haftada bir, bazen de iki kez ilişkiye girebiliyoruz. Bu sayı az mı acaba Bu konuda bilgi verebilir misiniz CİNSEL ilişkiye girmenin sabit sayısı olmaz. 'Şu yaşa geldin bu kadar, bu yaşa geldin şu kadar' diye bir liste yok. İki kişinin isteği, beklentisi, bedensel, ruhsal halleri, ortamın uygunluğu gibi birçok durum cinsel ilişkiye girme isteğini ve sayısını belirler. Bu sayı sizin için yeterliyse bizim için sorun yok. Unutmayın, cinsellik aynı zamanda ruhun paylaşılması demektir. Cinsel birlikteliğin azalması ise ilişkiyi zedeleyebilir. ŞEKERE ZEYTİNYAĞI Babam 54 yaşında. Şeker ve tansiyon hastası. Önceden zeytinyağlıları çok yerdi. Şimdi 'Şekerimi yükseltir' deyip yemiyor. Yesin mi ZEYTİNYAĞININ faydaları saymakla bitmez. Kalp hastaları için zeytinyağı önemlidir. Çünkü bazı sebzelerde nitrat maddesi vardır. Zeytinyağı içindeki acımsı tadı veren yağ asitleri bu nitratlarla birleşerek damar genişletici maddeler üretir. Bu da doğal ilaç gibidir. Bu maddeler tansiyon düzenleyici etki de gösterir. Zeytinyağı, şeker hastalarının