58 yaşında şekerim çıktı. Ekşi elma yiyorum. İyi gelir mi
DİYABETTE birinci hedef kan şekerini yükseltmemektir. Yani diyet uygulaması tedavinin en önemli parçasıdır. Ama tek tedavi değildir. Ekşi elma efsanesine inanıp sürekli ekşi elma yiyip, sonra da ne bulduysa yiyenler maalesef hastalığın feci sonuçlarından kurtulamaz...Özellikle sebze yemek şeker hastalığındaki en önemli diyet uygulamalarının başında gelir. Yapılan çalışmalarda günde 1.5 porsiyon fazla sebze yemenin şeker hastalığına yakalanma riskini yüzde 14 azalttığı görülmüştür.
MUTLAKA İŞE YARAR
Eşim 40 yaşında. Ona check-up hediye edeceğim. Ne önerirsiniz