Vajinismus kelimesi ilk duyulduğunda akla hemen bir fiziksel engel gelir. Ancak bu sorunu yaşayan kadınlarla konuştuğunuzda, aslında bu durumun çok daha derin psikolojik ve duygusal katmanları olduğunu görürsünüz. Vajinismusu konuşmaya başladığımız ilk yıllarda, bu sorun yüzünden ilişkileri zedelenen, kendi kadınlığını sorgulayan ancak yaşadığı şeyin adını koyamayan o kadar çok kadın vardı ki. Unutmayın, bir sorunu çözmenin ilk adımı, onu tanımak ve kabul etmektir. İkinci adım ise doğru uzmanlarla, doğru yolda ilerlemektir.

ÜSTESİNDEN GELEBİLİR MİYİM

SORU: Vajinismus teşhisi konulalı 1 yıl oldu. Partnerimle birbirimizi çok seviyoruz ama bu sorun yüzünden ilişkimiz yıpranıyor. Her seferinde büyük bir hayal kırıklığı yaşıyoruz. İşim ve sosyal hayatım çok iyi, kendime güvenim tam ama yatak odasında bütün özgüvenim yok oluyor. Bu durumun üstesinden gelebilir miyim

CEVAP: Elbette! Vajinismus sadece yatak odasıyla sınırlı bir problem gibi görünse de, aslında kişinin özgüvenini, benlik algısını ve ilişkisini derinden etkiler. Sizin durumunuzda olduğu gibi, dışarıdan bakıldığında başarılı ve özgüvenli görünen birçok kadın bu sorunu yaşıyor. Bu, vajinismusun bireyin kimliğiyle ilgili bir eksiklik değil, yalnızca bir tepki olduğunu gösterir. Vücudunuz, muhtemelen bilinçaltında yatan bir korkuya veya travmaya karşı kendini korumaya almıştır. Kendinize karşı sabırlı olun. Ancak teşhisin üzerinden 1 yıl süre geçmesine rağmen çözülmeme nedeni tedavi sürecine girmemeniz mi, yoksa aldığınız tedavi/terapi mi sonuç vermedi, bunu merak ettim. Eğer henüz yola çıkmadıysanız hemen çıkın. Yok sonuç alamadıysanız yeni bir başlangıç yapabilirsiniz.

DÜŞÜNCESİ BİLE GERİYOR

SORU: Yıllar önce bir cinsel saldırı yaşadım ve şimdi evlilik hazırlığı yapıyorum. Evleneceğim kişi çok iyi ve anlayışlı biri ama korkularım var. İlişkiye girmek düşüncesi bile beni geriyor, hatta fiziksel olarak kasılıyorum. Vajinismus olabilir miyim Ne yapmam gerekir

CEVAP: Yaşadığınız travma nedeniyle hissettiğiniz bu korku ve gerginlik oldukça normal. Vücudunuzun gösterdiği bu tepki, geçmişte yaşadığınız acı verici bir deneyime karşı geliştirdiği bir savunma mekanizması olabilir. Vajinismus, sadece fiziksel bir tepki değil, aynı zamanda bu tür travmatik deneyimlerin bedensel yansıması olabilir. Öncelikle, kendinizi yargılamayın. Bu sizin suçunuz değil ve aşılması gereken bir durum. Evlilik öncesinde, bir cinsel terapistten destek alarak bu korkularınızla yüzleşmeniz, hem sizin hem de müstakbel eşinizin gelecekteki ilişkisi için atılacak en doğru adım olacaktır. Terapistinizle birlikte, güvenli bir ortamda çalışarak bu travmanın üstesinden gelebilir ve cinsel ilişkiye hazır hale gelebilirsiniz. Bu süreci yalnız geçirmek zorunda değilsiniz.