"Bütün gazete ve internet medyası köşe yazarlarını buradan takip edin."

Dilek Avşar Tüm Yazıları

8 yazı listeleniyor

Neden cilt bakımı yaptırmalıyız

Hâlâ çok fazla "Cilt bakımı yaptırmalı mıyım" ya da "Neden cilt bakımı yaptırmalıyım" gibi sorular alıyorum. Kimileri için alışkanlık, kimileri için keyif olarak nitelendirebileceğimiz cilt bakımı aslında cildimiz için bir gereklilik. Bu yazımda "Neden cilt bakımı yaptırmalıyız" sorusunun cevabını bulacaksınız.Bu hafta çok sık sorulan, internet ara

21.06.2021
1 0 0

Maskelere veda zamanı yaklaşıyor

2020 ve 2021'in ilk yarısını öngörülemeyen yıllar olarak adlandırmak yanlış olmaz. Tüm dünya çok ağır bir dönemi birlikte yaşadı. Artık tünelin sonunda ışık göründü. Yeniye dönmek için gün sayarken gelecekteki estetik trend öngörülerimi paylaşmak istedim.Hayatınızın son 1,5 yılını anlatın desek ya da son dönemin kelimelerini yazmanızı istesek, herk

14.06.2021
5 0 0

Cildi korumak için değerli öneriler

Sihirli bir değneğimiz yok, dolayısıyla sahip olduğumuz her şeyi emek vererek koruyabilir, muhafaza edebiliriz. Bu durum cildimiz ve vücudumuz için de geçerli. Kendimize ne kadar iyi davranırsak, cildimiz ve vücudumuz da buna o kadar karşılık verecektir. Bu haftaki yazımda size "cildimiz kadar değerli" önerilerde bulunmak istiyorum.Yaptırılan işlem

07.06.2021
6 0 0

Güzelleşmek için yaz molası vermek şart değil

Özellikle ilkbaharda kendileri için medikal estetik ya da estetik operasyon düşünenlerde "yaz gelmeden halletmeliyim" telaşını görüyoruz. Bu haftaki yazımda yazın hangi operasyonların ve müdahalelerin yapılabileceğini paylaşmak istedim.Genel olarak estetik müdahaleler ya da medikal estetik işlemler söz konusu olduğunda nedense yaza yetişmeli gibi b

31.05.2021
8 0 0

Güneşlenme rehberi

Havalar ısınmaya, güneş içimizi ısıtmaya başladı. Bugün sizlere "güneşe çıkma rehberi" niteliğinde bir yazı hazırladım. Gönül rahatlığıyla güneşe çıkabilmek için neler yapılmalı, onları kaleme aldım.Sağlıksız güneşlenmenin en büyük sonuçlarından birinin "lekeler" olduğunu söyleyebilirim. Güneş hasarını en aza indirmek için hâlâ vakit var.Cilt bariy

24.05.2021
12 0 0

Estetikte altın oran

Güzel olarak birini beğenmenin temelinde neyin yer aldığını, insanın gözünde kimin daha çekici göründüğünün sebebini hiç sorguladınız mı Cevabı çok basit; altın oran yani Phi: 1.618 sayısı. Leonardo da Vinci, Mona Lisa tablosunun sırrı da olan altın oran, ünlü sanatçıları da çekici hale getiriyor.Doğada gördüğümüz hiçbir şey rastgele oluşmamıştır.

17.05.2021
9 0 0

Yaz terlemelerinin önüne geçmenin yolu var

Başlıkta "yaz terlemesi" olarak geçse de terleme birçok kişi için büyük sorun. Her ne kadar fiziksel bir olay olsa da; terleme yarattığı koku ve kötü görünümle sosyal yaşamda son derece rahatsız edici bir sağlık sorunu.Terleme sorunuyla gelen danışanlarım genellikle şöyle diyor: "Dilek hocam her şeyi denedim ama terlemenin önüne geçemedim. Kullanma

10.05.2021
16 0 0

Yaş gruplarına göre bakım önerileri

Geçen haftaki yazımda doğum sonrası bakım önerilerimi paylaşmıştım. Bu hafta ise 40 ve 50'li yaşlardaki kadınlarımıza bakım önerilerinde bulunmak istiyorum. Çünkü bu yaş döneminde cildimizin, yüzümüzün daha fazla ilgiye ve bakıma ihtiyacı vardır.Her yaş grubunun, cilt yapısına göre farklı bakımlarla ve ameliyatsız yüz gençleştirme-iyileştirme uygul

03.05.2021
9 0 0