Her insanın en doğal hakkıdır nefes. Allah'ın verdiği en büyük hazinedir. Yaşamın anahtarı, hayatın sırrı, ömrün mutluluğudur nefes. Aslında her canlıya bedelsiz verilen mucizedir. Doğduğumuz andan itibaren can dostumuzdur, son nefese kadar. Aldığımız ve verdiğimiz nefesle yaşarız. Bütün bedenimiz teneffüs ettiğimiz oksijenle harekete geçer canlanır, kan dolaşır, bütün hücrelerimiz beslenir. Solunum sistemi, dolaşım sistemi çalışır ve mucize organımız olan kalbimiz kan pompalar. Aldığımız oksijenle içimizde fark etmediğimizsistemler çalışır. İşte bu yüzden çok kıymetli aldığımız ve verdiğimiz nefes.

Hayatta herşey zıddıyla kaimdir. Gece olmadan gündüzün, açlık olmadan tokluğun, hastalık olmadan sağlığın kıymeti bilinmez

Astım krizi tuttuğunda, o nefesi alamadığımızda kıymeti bin kat daha fazla anlaşılır. Nefes alamakta zorlandığımızda tek hedef o nefesi alabilmektir. Artık hiçbir şey umrumuzda olmaz. Çünkü hayata tutunmanın yalnız ve tek ilâcıdır nefes. Hayattaki en büyük şükür sebebimizdir.

Nefesle başlar hayat. Aldığımız her nefes çok kıymetli. Bir nefesin dahi asla şükrünü eda edemeyiz. Parayla satın alamayız. Nefes almanın ne müthiş bir olay olduğunu idrak edemeyiz. Şükredilmesi gereken en büyük nimettir nefes almak. Kendi nefesini duymak kadar büyük bir zenginlik yoktur bu hayatta.

Bize kolaylıkla verilmiş olan nefesimizi boş geçirmemeli, insanlığa faydalı olmalıyız. Kısacası insanız ve diğer insanlara ilâç olmalıyız. Düşenin elinden tutmak, aldığımız nefesin şükrünü eda etmenin en güzel yoludur. Çünkü tek başına ayağa kalkmak çok zor ama insanlar elini uzattığında ayağa kalkmak çok kolaydır. Aldığımız sağlıklı nefesle yaşamımızı insanlara yardım ederek, iyilik yaparak geçirdiğimizde o nefes herkese moral olur... Şifa olur... İlâç olur. Dua olur.