''Çocuğum internet bağımlısı mı''

Prof. Dr. Bilge Uzun, ebeveynlerin en büyük endişesine dönüşen internet bağımlılığında, yalnızlık, benlik saygısı ve yerine bir şey koyamama gibi faktörlere işaret ediyor.Kabul etmek istemesek de pandeminin de katkısıyla çoğumuzun ve çocuklarımızın sanal aleme düşkünlüğü arttı. Prof. Dr. Bilge Uzun, çocuklarda internet bağımlılığının bu kadar yaygınlaşmasının nedenleri konusunda öncelikle bu bağımlılığı oluşturan risk faktörlerinin farkında olmamız gerektiğini söylüyor.Türkiye'nin de dâhil olduğu, kendisinin de katıldığı uluslararası bir çalışmada, internet bağımlılığının nedenlerinin araştırıldığını anlatan Uzun, çalışmanın sonuçlarını şöyle paylaşıyor: "Çalışmaya Meksika, Hindistan, Filipinler ve İngiltere katıldı. Sonuçlar çok ilginçti. Çünkü Türkiye 'yalnızlık' düzeyinde en yüksek puanı aldı. Sanal âlemde yolculuk etmek için de en önemli faktörlerdendir. Yalnızlaşan insan kolaylıkla gerçeklikten sıyrılır ve kendini bulacağı yer sanal âlemlerdir."Çalışmanın bulgularına göre bir diğer faktör de benlik saygısı. Prof. Uzun, "Türkiye düşük benlik saygısı sıralamasında da yine ilk sıralarda. Benlik saygısı, çocukluk döneminde ebeveynlerin yaklaşımı sonucu kendimize verdiğimiz değerdir. Düşük benlik saygısı internet bağımlılığına kolayca kucak açar. Çünkü sanal âlemde sizi kabul etmeyecek kişi ya da durum yoktur. Hatta sanal âlemde siz istediğiniz kişi ya da şey olabilirsiniz. Tam da bu faktörlere bağlantılı olarak ortaya çıkan bir diğer neden ise 'kaçış.' Kendinden kaçış, yalnızlıktan kaçış, sorumluluklardan kaçış. Kaçınılan şey her ne olursa olsun, internet bağımlılığına davetiye çıkarır" diyor.Yerine bir şey koymak"Peki, nasıl üstesinden geleceğiz" sorusuna ise Prof. Uzun, bir öneride bulunarak karşılık veriyor: "Çocuğunuza, 'Kalk o bilgisayarın başından!' dediğinizde ona bunun yerine sunduğunuz şey ne Tavanı izlemesi mi Sizinle vakit geçirmesi, arkadaşlarına karışması, kitap okuması mı Ona keyif verecek bir alternatif sunmadan, onu yoksun bırakmamız neredeyse imkânsız."var taboolaDivId "";var taboolaPlacement "";if (adServiceConfig.isMobile()) {taboolaDivId "mid-article-thumbnails_mobile1_milliyet-" 6787404;taboolaPlacement"Mid Article Thumbnails_mobile1_milliyet";}else {taboolaDivId "mid-article-thumbnails_desktop1_milliyet-" 6787404;taboolaPlacement "Mid Article Thumbnails_desktop1_milliyet";}window._taboola window._taboola || ;_taboola.push({ mode: 'thumbnails-mid-a', container: taboolaDivId, placement: taboolaPlacement, target_type: 'mix' });_taboola.push({ article: 'auto', url: 'https:www.milliyet.com.tryazarlarzeynep-ismancocugum-internet-bagimlisi-mi-6787404'