3-4 gündür arayan arayana: 'Zeytin Ağacı'nı izledin mi' Bir online platformda yayına giren, üniversiteden arkadaş 3 kadının; Sevgi, Leyla ile Ada'nın ani bir kararla çıktıkları Ayvalık macerasını konu alıyor dizi. Buraya kadar 'tipik bir yaz dizisi' diyebilirsiniz ama karakterlerden Sevgi kanser. Kemoterapiler sonrası, kanseri tam 'Kurtuldum' derken nüksediyor ama "kök aile açılımı" ile şifa buluyor. Kanser sürecime şahit olanlar bu nedenle 'izle', 'uygula' diye arıyorlardı. Ama bilmedikleri bir şey var! Kendini tanımak ve geçmişteki yaralarıyla yüzleşmek isteyenler için en etkin terapilerden olan 'aile dizimi'ni tedavim sürecinde zaten uygulamıştım. Dizi ile gündeme gelen yöntemi ve detaylarını Aile Dizimi Eğitmeni Fulya Nanba anlatıyor.GEÇMİŞ, BUGÜN VE YARINININ AYNASIDIRAile dizimi nedirAlman psikoterapist Bert Hellinger tarafından ortaya atılan psikoterapi yöntemidir. Terapinin çıkış noktası her birimizin, hem de kuşaklar öncesinden başlayarak, ailemizdeki her birey ile bir bağımız olduğudur. Yani yetişkinler olarak bugün aldığımız her doğru-yanlış karar, olumlu ya da olumsuz davranışlarımız, sorunlarımız veya korkularımız aslında atalarımızdan mirastır. Aile içinde yaşanan her durum aile fertlerinin DNA'larına kazınmakta ve nesilden nesle aktarılmaktadır.Örnek verebilir misinDiyelim aile, arkadaş ya da sevgililik ilişkilerinde, çok sevsen ve istesen dahi, kişikişilerden 'kaçma', 'bağlanamama' gibi anlamlandıramadığın ve kendi kendine çözmediğin bir sorunun var. Aile dizimi ile bunun temeline iniyoruz. Bu 'kaçma' hali sana atalarından mı miras Bakıyoruz. Bir danışanın büyük büyük dedesinin canını kurtarmak için savaştan kaçtığı ve o kaçma halinin de genetik miras olarak, davranış biçimi şeklinde danışanımıza miras kaldığını öğrenmiştik.Haberin DevamıBenim de gelecekten endişe etme ve ara vermeden çalışma gibi takıntılarım var.'Kıtlık bilinci.' Yaşadığın bu durumun kaynağı yakın ya da uzak geçmişinde aile fertlerinden birinin açlık ile sınanmış, yokluk görmüş olması olabilir. Derinde bir yerde bunu bildiğin ve ataların gibi açlık ile sınanmak istemediğin için de 'Çok çalış', 'Ara verme yoksa konforunu kaybedersin' gibi kodlanmış olman olası. İntihar, kaza, ani ve travmatik ölüm, şiddet, alkolizm, suç işleme, kürtaj gibi bir aileyi derinden etkileyebilecek her olay aile sisteminde bozulmaya neden olur. Bu bozulma ve kopmalar gelecek kuşaklardaki aile üyeleri de dahil hepimizi etkiler. Dolayısıyla eğer bir kez sorunun farkına vardıysan o sorunla yüzleşmen ve altında ne yattığını bulman gerekir ki daha huzurlu bir insan ol, benzer travmaları çocukların, torunların da yaşamasın.Aile dizimi hangi konular için yaptırılabilirHaberin DevamıHayatında sorun olarak addettiğin her türlü duygu ve davranış şekilleri; depresyon, bağımlılıklar, işyerinde başarısızlık, parasal sıkıntılar, başarısız veya mutsuz ilişkiler, aile içindeki sorunlar, otoriteye karşı korku, yolunda gitmeyen evlilik, fiziksel hastalık, obezite gibi her sorunun kaynağına gidilebilir.HİÇ TANIMADIĞINIZ BİR YABANCI SİZE HAYATINIZI GÖSTERECEKDizide de gösteriliyor, ben de bir benzerini yaşadım. Daha önce bir kez dahi karşılaşmadığın insanlar ile bir grup terapisine giriyorsun. Sonrasını sen anlat.Terapiyi yönetecek kişi, terapiyi alacak olana önce aile dinamikleri, açtırmak istediği konu hakkında sorular soruyor. Basit ve kısa; 'Baban nasıl bir adamdı' gibi değil de daha ziyade 'Babanın hayatında ölümler, hastalıklar var mı' gibi sorular bunlar. Dizim esnasında danışan dışarıda oturuyor, sahnede değil. Zaten bu terapi kendini dışarıdan izleme üzerine kurulu. Danışan o seansa katılanlar arasından istediğini aile üyesi adına temsilci seçiyor. Yani seçtiği kişi annesi, babası ya da kocasını canlandırıyor. Oradaki anne, gerçek anne değil. Danışanın kafasında, psişesindeki anne... Bu temsilciler danışana bilinçaltındakini gösteriyor. Nasıl biliyorlar peki o kişinin bilinçaltını Bilmiyorlar. O an